О чём важно помнить во время конфликта❗️
▪️ Вы вдвоём против проблемы, а не против друг друга.
▪️ Делайте глубокий вдох перед тем, как что-то говорить.
▪️ Возьмите паузу, если чувствуете, что не в силах контролировать эмоции.
▪️ В случае паузы обязательно вернитесь к обсуждению проблемы, когда будете спокойны.
Важно помнить — в любом конфликте больно обоим!
Аналитик Разума | Психология