Ваше счастье не должно собирать лайки
📖 Настоящая жизнь происходит между кадрами — в мимолетных улыбках, тихом утре, неидеальных, но искренних моментах.
▪️ Чем чаще мы выставляем счастье напоказ, тем больше сравниваем свою реальность с чужими постановками. И тем дальше уходим от самих себя.
Практика на сегодня:
✅ Откройте галерею в телефоне.
Удалите одно фото, сделанное не для себя, а для соцсетей — то, где вы «играли роль».
✅ Оставьте только то, что действительно дорого вам, а не воображаемым зрителям.
— А в вашей галерее много фото «для других»?
❤️ - да…
Аналитик Разума | Психология