20 вопросов, которые помогут тебе услышать себя
О себе настоящей
🔸 Что мне сейчас по-настоящему важно?
🔸 Где я притворяюсь, что мне «нормально», хотя нет?
🔸 Что заряжает меня энергией без усилий?
🔸 Чего мне не хватает, но я боюсь это озвучить?
🔸 Какая я, когда не боюсь осуждения?
О чувствах и желаниях
🔻 Когда я в последний раз радовалась просто так?
🔻 Какие эмоции я чаще всего подавляю?
🔻 Что бы я сделала, если бы не боялась?
🔻 Где я предаю себя ради удобства других?
🔻 Что я хочу для себя, но не разрешаю себе хотеть?
О пути и целях
🔹 Чем я горжусь в себе по-настоящему?
🔹 Какая часть моей жизни требует внимания прямо сейчас?
🔹 Какая у меня личная формула счастья?
🔹 Что из моего прошлого я всё ещё не отпустила?
🔹 К чему я иду - потому что хочу, а не потому что надо?
О глубине и смысле
▪️ Что во мне самое живое?
▪️ Кто я без социальных ролей и ожиданий?
▪️ Как я могу быть себе домом?
▪️ Что я могу дать миру, просто оставаясь собой?
▪️ Что будет, если я перестану спешить?
Аналитик Разума | Психология
