Замени каждую негативную мысль на позитивную.
Напоминай себе: «Каким-то образом это способствует осуществлению моей мечты».
Вместо самокритики прояви к себе немного любви.
Если ты не ценишь себя, то кто это сделает?
Всё начинается изнутри: с твоего отношения к себе и окружающему миру.
Аналитик Разума | Психология