Публикация от 3 мая 2026

Это не защита границ: ➡️ «Не говори со мной в таком тоне!». ➡️ «Перестань указывать, как мне жить!». ➡️ «Прекрати задавать мне такие личные вопросы!» ➡️ «Не звони мне, когда я на работе!» Это защита границ: ✅ «Я смогу продолжить разговор, когда ты перестанешь повышать на меня голос». ✅ «Я не ищу совета, я уже решила как поступить. Спасибо». ✅ «Я не готова это обсуждать сейчас, слишком личное». ✅ «Я не могу отвечать на звонки когда я на работе, потому что теряю концентрацию и фокус». Аналитик Разума | Психология