Публикация от 24 апреля 2026

Синдром самозванца 🔊 Это внутреннее убеждение, что вы не заслуживаете своих успехов. Что вам просто повезло, окружающие переоценивают вас, и в любой момент «обман» раскроется. ▪️ «Я всё ещё не дотягиваю. Вот пройду ещё пару курсов — тогда...». ▪️ «Если я проявлю себя, все узнают, что я не профи. Будет стыдно». ▪️ «Либо идеально, либо никак! Не успокоюсь, пока не сделаю идеально». ▪️ «Я не заслуживаю похвалы. Это не я, мне просто помогли. И вообще, это ничего не значит». — А вам знакомы эти мысли? 🔥 — узнаю себя в каждом слове ❤️ — было, но я с этим работаю Аналитик Разума | Психология