Привычки низкой самооценки
1. Привычка постоянно себя с кем-то сравнивать
2. Привычка жалеть себя
3. Терпеть неуважение, нарушение границ
4. Привычка тревожиться о чужом мнении и искать одобрения
5. Брать на себя слишком много ответственности
6. Привычка часто болеть
7. Манипулировать
8. Привычка «сидеть в последнем ряду»
9. Привычка покупать много дешевых вещей
10. Привычка выходить из дому только при параде
11. Видеть причину проблем
во внешнем
12. Пересказывать «грустные истории»
13. Привычка критиковать себя и рефлексировать
14. Привычка думать о себе в последнюю очередь
15. Излишне извиняться
16. Отказываться от своих принципов и идеалов
17. Привычка завидовать
18. Просить советов
19. Привычка ждать и надеяться
— Сколько привычек узнали в себе?
🔥 — 10 и больше
❤️ — 5-9
👍🏻 — меньше 5, но есть над чем работать
Аналитик Разума | Психология
