Закрой книгу сегодняшнего дня
📖 Представьте, что этот день — прочитанная глава вашей жизни. Вы узнали что-то новое, где-то улыбнулись, где-то погрустили. Но сейчас глава дочитана.
▪️ Положите книгу на тумбочку. Завтра вы откроете новую страницу, чистую и свежую.
Повторяем:
✅ Я закрываю сегодняшний день с миром в сердце.
✅ Моя постель — это место силы и покоя.
✅ Я заслуживаю восстанавливающего сна.
Обнимите подушку и отпустите всё.
Аналитик Разума | Психология