Девочки, SOS. Третий день болит голова. 😔
Сегодня я просто лежу. Ничего не могу делать, даже смотреть в телефон тяжело. Третий день эта боль, и таблетки, которые обычно спасали, просто не работают.
И это не первый раз. Лежу и думаю: может, у меня мигрень? Потому что это не просто «поболела и прошла». Это когда весь мир сужается до одной точки в голове, и ты выпадаешь из жизни.
Понимаю, что нужно идти к врачу и обследоваться, но пока я ищу спасение здесь. Девочки, у кого было такое? Чем вы спасаетесь?
Может, есть какие-то работающие лайфхаки, кроме таблеток? Грелка, холодный компресс, массаж, эфирные масла, темная комната? Поделитесь, пожалуйста, своим опытом. Очень хочу вернуться к нормальной жизни и делам, а не вот это вот всё. 🙏
Отвечу всем, как только смогу оторвать голову от подушки. 💛
#мигрень #головная_боль #нужен_совет #девочки_помогите #здоровье #подписчики #помощь_зала
