Я понял, почему у меня не получается со спортом.
С деньгами у меня есть система. Я не жду вдохновения. Просто делаю то, что запланировал.
Со спортом всё иначе.
Я делаю 2–3 подхода разных подтягиваний, один подход на брусьях, один на пресс. По сути, это просто разминка 😅
И тут до меня дошло, как мне кажется.
Это примерно как записывать расходы, но не составлять бюджет и не придерживаться его.
Вроде что-то делаешь, а результата нет.
С финансами всё изменилось только тогда, когда появилась понятная схема действий, которую я повторяю каждый месяц.
Со спортом пока такой схемы нет.
Похоже, проблема не в спорте, а в отсутствии системы.
Буду искать свою 😁
А вы занимаететсь спортом? Есть своя система упражнений?
МАКС | ЧАТ КАНАЛА | ДЗЕН
