Не Психуй!

🍂💜 ОСЕНЬ — ВРЕМЯ НАХОДИТЬ ЧТО-ТО ОСОБЕННОЕ! 💜🍂 Мы собрали для вас подборку интересных каналов в МАХ, которые могут стать вашими новыми любимчиками! ✨ 🪶Русский на ОТЛИЧНО Русский - это не сложно, это интересно. Как пережить экзамены подросткам и родителям. 👩‍💻Директор в ресурсе: как не выгорать на работе и дома Канал для руководителей в ресурсе. Управление, маркетинг, профориентация. 🌿Кашпо от Rattanika - когда обычные горшки больше не вписываются в ваш стильный интерьер. Загляните за эстетикой ручной работы! 👶Развивашки — это канал где много юмора, интересных идей, развивашек, экспериментов, поделок и полезных шаблонов для игр! 🤗Не Психуй Добрый канал 🇷🇺Строит Россия . Ваш гид в ремонте Главный путеводитель по ремонту, стройке, дизайну. Идеи для интерьера. 🔥 Горячие Скидки Закрытые распродажи для своих Скидки • акции • промокоды ЯМ, OZON, WBз 💔 Крым. Курортный роман Родные просторы глазами местных. Отдых, путешествия, советы 😁Позитив каждый день! Самый добрый юморной канал. 👩‍🌾Склерозник дачника Всё о садоводстве и огородничестве в этом канале ‼️Подборка носит рекомендательный характер и не является рекламой. ——————————————————— 🔔КАТАЛОГ КАНАЛОВ МЕСЯЦА ❗️Хочешь продвигать свой канал вместе с нами ? ТОГДА ТЕБЕ К НАМ !!!

Иногда вовремя сдаться подушке - это и есть самое сильное решение за весь день.

⭐️ РОЗЫГРЫШ ⭐️ ​ ​​​​​Один победитель. Приз робот пылесос  или деньги  на ваши желания.  ​ ​✅ Чтобы принять участие в розыгрыше, нужно:  ​ ​​​•  подписаться на каналы ​​ ​ ​​​• поставить ❤️ на последние 5 постов ​ ​​​​• нажать кнопку УЧАСТВУЮ. ​ ​ ❗️Бот автоматически выберет победителя в назначенный день. Все условия проверяются. Итоги будут тут.​​​ ​ 📢 Подпишитесь на каналы: • Код судьбы/ТароНумерология • Улыбнись, это работа • Вехи истории • Мысли в движении 🎀 • Твой ЭКОМИР🌿 с Ольчиком • АСТРОЛОГИЯ / ПРАКТИКИ / ДЗИ • Недвижимость и деньги🔑💰 • Супер Цены | Скидки | Находки🛍️ • Колесница судеб. Рассказы и истории • Не Психуй! 👥 Участников: 39 🎟 Билетов: 39 🏆 Призовых мест: 1 ⏰ Итоги: 16.10.2026 18:00 🎉 УЧАСТВОВАТЬ Розыгрыш создан в Приз_КитБот Больше розыгрышей здесь

✨ Чтобы чувствовать цену того, чем вы владеете, 💭 представьте себе, что вы потеряли это.

Когда мы окружаем себя хорошими людьми, красивыми вещами и добрыми мыслями, то жизнь начинает меняться в лучшую сторону. ───⋅୭⋅───

Девочка моя, знаю, что иногда бывает тяжело от того, что постоянно не везет. Знаю, что иногда совсем опускаются руки... Но, дорогая моя, надо грести. В такие моменты — хотя бы по чуть-чуть, ведь только так можно доплыть до того времени, когда снова станет тепло и легко. Не надо требовать от себя подвигов. Просто не трать силы на отчаяние, а направляй их на тихие, простые шаги. И всё обязательно наладится.

Спокойствие… Это когда я благодарна за каждый твой вздох, за каждое прикосновение, за всю страсть, что мы делим. Когда твои желания – это мои желания, а мои – твои. Нет ничего чужого, когда мы вместе, только наше, наше общее пламя. Мне неинтересно, как там другие, их суета и их мимолетные игры. Мой мир – это ты, твои глаза, в которых я вижу отражение нашей бездонной любви и дикого влечения. Когда ты рядом, внутри разливается такое тепло, что хочется раствориться в нём, стать единым целым с тобой. Уютно. Вот что я чувствую, когда твои руки обнимают меня, когда твой пульс вторит моему. Это не просто нежность, это глубинное, первобытное единение, которое заставляет забыть обо всём, кроме нашего здесь и сейчас. Это тишина, наполненная стонами удовольствия и шепотом признаний. Когда ты ласкаешь моё тело, каждый нерв отзывается трепетом. Это спокойствие, которое бурлит страстью, которое обещает бесконечное наслаждение. Это знание, что я твоя, полностью и без остатка, и эта принадлежность – самая сильная эротика, которую я когда-либо испытывала. Хочу поговорить об этом пишите в комментариях #спокойствие #благодарность #эротика #страсть #влечение #уют #тишина #единение #любовь #наслаждение

🌙 **Без труда — ни клёва, ни стона** Я стою у пруда. Вода дышит — горячая, ленивая, как мужчина, который думает, что можно просто прийти и взять. Смешные. Я — не та рыбка, что клюёт на голый крючок. Я — та, что сначала круги даст, хвостом плеснёт, заставит удочку гнуться, а рыбака — дышать в затылок. Ты хочешь меня? Попробуй. Но руки у тебя будут мокрые. И дрожать. Люблю, когда забрасывают — не спеша, с намёком, с той самой паузой, где между рёбрами натягивается леска. Тронь меня не сразу. Пусти наживку — слово, взгляд, тёплое дыхание на шею. Я должна поверить, что ты не вытащишь меня рывком. Что ты готов сидеть на влажных досках, считать круги по воде и не требовать поклёвки. Тогда — клюнет. Сначала палец. Потом дыхание спирает. Потом ты чувствуешь: леска пошла. Не в руку — в пах. В ту самую точку, где я прячу глубину. Ты будешь тянуть — я буду упираться. Это не вредность. Это чтобы ты понял: меня не вынимают силой. Меня вынимают — когда уже не различаешь, где твоя спина, где моя, где вода, а где воздух. Когда ты ныряешь — не за меня, а *со мной*. Когда боишься, что сорвёшься, и всё равно не отпускаешь. Я мокрая не от пруда. Пруд — только предлог. Я мокрая от того, как ты смотришь, когда уже не можешь. Когда удочка — продолжение твоих бёдер. Когда ты шепчешь: «не вытягивай, побудь ещё». А я — уже на берегу. Уже в тебе. Уже не рыбка. Труд — это не вытащить. Труд — не уйти, пока не клюнет. Труд — держать, когда я бьюсь, и не сломать губу. А когда вытащишь — не бросай в траву. Отогрей. Я тебе не ужин. Я — та, ради которой ты завтра снова придёшь к воде. И да. Без труда — ни стона, ни звёзд в глазах, ни утренней ломоты в бёдрах. Только пустая банка. И мокрые руки. И ты — один. #ночнаявода #клюётнесразу #женскаяглубина #эротикабезсухости #удочкаисома #труднопопасть #янеснюсь #держименя #мокрыепальцы #ловлянасебя #рыбакахорошая #безтруданикак #когдаразделся #тыещёпридёшь #небросайменявтраву

🌙 **Правила для тех, кто хочет остаться** Я перестала носить пафос как нижнее бельё — красивое, но дышать в нём нечем. Чем раньше понимаешь, что не каждая ночь обязана стать историей, тем тише становится внутри. Люди приходят и уходят — не потому что плохие, а потому что так устроено. И чем сильнее сжимаешь ладони, тем быстрее утекает тепло. Здоровое безразличие — не холод. Это умение не разбирать чужое молчание по слогам. Не додумывать за других. Не делать чужую невнимательность раной. Я научилась отпускать раньше, чем меня забудут. И тело благодарно: перестало зажиматься при каждом «посмотрим». Смелость — не в том, чтобы остаться. Смелость — выйти из комнаты, где тебя не оставили. И не оглядываться на дверь. Мой покой пахнет не драмой, а водой после душа. Я не требую, не выясняю, не держу. И когда мужчина говорит «не сейчас» — я верю. Не потому что слабая. Потому что знаю: то, что по-настоящему моё, не нужно уговаривать. Внутренний покой — это когда между ног и между рёбер не дрожит страх. Когда ты не раскладываешь себя на порции, чтобы кому-то понравиться. Я не целюсь в вечность. Я живу в тепле, которое не просит доказательств. #женскаямудрость #отпускаю #здоровоебезразличие #эротикадуши #внутреннийпокой #бытьженщиной #нежнаясила #безстраха #дышутакакнадо #ничеголишнего

Дарим электрическую точилку для ножей или деньги 💴 📢Условия участия: - подпишись на каналы; - поставь реакции на 5 постов; - нажми на кнопку "Участвовать". ‼️Все условия проверяются‼️ 🎁 Призы: • Электрическая точилка для ножей или деньги 💴 📢 Для участия нужно быть подписанным на: • ТЕ САМЫЕ ЗАКУСКИ • Конструктор Стиля ✂️. • Будни Катюшки✨🍓 • Не Психуй! • Дорогой дневник • ТЕРАБАЙТ ПАМЯТИ 🏆 Победителей: 1 ⏰ Окончание: 15.10.2026 11:38 МСК 👥 Участников: 137 Принимая участие, вы подтверждаете, что ознакомлены с правилами. Розыгрыш создан в GiftLots 🔥 Канал с розыгрышами 👈🏻🥳 🔰Нажми УЧАСТВОВАТЬ, что бы испытать удачу☘️

Его пальцы скользят по ключице, едва касаясь, и я выгибаюсь навстречу. Я чувствую, как он сжимает мою кожу зубами — не больно, но достаточно, чтобы оставить след, который я буду рассматривать завтра. Он знает, что делает: каждый укус — это метка, каждый вдох у моей шеи — обещание. Я тяну его за волосы сильнее, когда его язык касается чувствительной точки, и он стонет мне в кожу. Мне нравится, как он теряет ритм, как его руки сжимают мои бёдра в нетерпении. Я позволяю себе скользнуть ладонью под его футболку, чувствуя, как напрягаются мышцы — моя плата за его смелость. Он прижимает меня к себе, и я ощущаю, как тяжело он дышит. Я наклоняю голову чуть сильнее, открывая ему больше, и он не выдерживает — губы скользят к плечу, оставляя влажную дорожку. В этом есть что-то первобытное, что-то, что не требует слов. Я шепчу ему, что хочу больше, и он отвечает рычанием, срывая с меня последние преграды. Его ладони поднимаются выше, и я забываю, где я и кто я, растворяясь в его прикосновениях. #страсть #близость #собственничество #эротика #чувственность #вкус #желание #игра #доминирование #ночь

Простые правила, которые помогают выжить среди людей и не потерять рассудок. Секрет внутреннего покоя: чуть меньше пафоса, чуть больше здорового безразличия и смелость отпускать то, что и так не планировало оставаться.

Дарим осенние призы 🩷 📢Условия участия: - подпишись на каналы; - поставь реакции на 5 постов; - нажми на кнопку "Участвовать". ‼️Все условия проверяются‼️ 🎁 Призы: • Термос • Термокружка 📢 Для участия нужно быть подписанным на: • Не Психуй! • НейроОфис без рутины • Покупки с маркетплейсов (WB, Ozon и др.) • 🔥Мать на позитиве!🔥 • Звукопузики🥰 • Moto•Пуля / Коммерческий рейс 🏆 Победителей: 2 ⏰ Окончание: 14.10.2026 13:04 МСК 👥 Участников: 175 Принимая участие, вы подтверждаете, что ознакомлены с правилами. Розыгрыш создан в GiftLots 🔥 Канал с розыгрышами 👈🏻🥳 🔰Нажми УЧАСТВОВАТЬ, что бы испытать удачу☘️

Дарим грелку для ног или деньги 💴 📢Условия участия: - подпишись на каналы; - поставь реакции на 5 постов; - нажми на кнопку "Участвовать". ‼️Все условия проверяются‼️ 🎁 Призы: • Грелка для ног или деньги 💴 📢 Для участия нужно быть подписанным на: • Домик у бабушки • ТОП 100 ЛУЧШИХ КАНАЛОВ МАХ • Love Family ❤️❤️❤️❤️❤️ • Не Психуй! • История на 5+ без стресса • Елена Лутченкова | Не секта, а жизнь • #Мамские будни и о рунах 🏆 Победителей: 1 ⏰ Окончание: 14.10.2026 16:13 МСК 👥 Участников: 186 Принимая участие, вы подтверждаете, что ознакомлены с правилами. Розыгрыш создан в GiftLots 🔥 Канал с розыгрышами 👈🏻🥳 🔰Нажми УЧАСТВОВАТЬ, что бы испытать удачу☘️

💋Цените жизнь Живите полной жизнью. Она летит быстро, и с каждым годом всё стремительнее. Вначале, мы представляем себе лишь долгое будущее, а под конец лишь долгое прошлое. У нас в распоряжении только настоящее.🌹

Дарим надувное кресло с пуфиком или деньги 💴 📢Условия участия: - подпишись на каналы; - поставь реакции на 5 постов; - нажми на кнопку "Участвовать". ‼️Все условия проверяются‼️ 🎁 Призы: • Надувное кресло с пуфиком или деньги 💴 📢 Для участия нужно быть подписанным на: • Анастасия🌿Мысли вслух💭 • IL MARE • Хозяйкам на заметку • Не Психуй! • НАЙДИ СВОЙ СТИЛЬ | Дом • Образ • Жизнь • Конструктор Стиля ✂️. • TiredМамашка 🏆 Победителей: 1 ⏰ Окончание: 14.10.2026 04:14 МСК 👥 Участников: 201 Принимая участие, вы подтверждаете, что ознакомлены с правилами. Розыгрыш создан в GiftLots 🔥 Канал с розыгрышами 👈🏻🥳 🔰Нажми УЧАСТВОВАТЬ, что бы испытать удачу☘️

Ваша работа и отношения не всегда будут такими, какие есть Не пытайтесь обмануть себя, что все всегда будет стабильно. Вы должны постоянно прикладывать усилия, чтобы поддерживать свою жизнь. Отношения нужно беречь и укреплять, на работе развивать новые навыки и соответствовать меняющимся требованиям.

Следите за речью Слова имеют значение. Думайте, прежде чем говорить. Не используйте слова для того, чтобы обидеть человека. Когда вы сделаете это, назад дороги уже не будет.

СОБРАЛИ ТОП ЛУЧШИХ ЛЕТНИХ КАНАЛОВ ДЛЯ ВАС: ⚡️Ирина Премудрая | Время денег 10-дневный марафон «Время денег». Разбираемся, что на самом деле мешает расти вашему доходу - через психологию, тесты и работу с бессознательным. ⚡️Юджиния Квант | Создам вашу реальность, в которой вы востребованы, реализованы, любимы и процветаете. ⚡️Пространство женской силы, честного Таро и душевного тепла. Здесь мы вскрываем тайные мысли мужчин, находим причины денежных блоков и возвращаем уверенность в себе. ⚡️Первая Полоса новости, чтобы быть в курсе, не читая всё подряд ⚡️Не Психуй Только лучшие мотивации ⚡️Лилиана волшебный путь Канал с авторскими,общими раскладами ,ответ на любой вопрос. ⚡️Дачный дневник Дачные заметки: полезные мелочи, рабочие схемы, находки и нюансы сезона. ⚡️Смотрим мир - Россия. Путешествия" - Красивые места России, что и где посмотреть. ⚡️Меняй реальность к лучшему Канал о том как вывести себя на лучшие линии жизни. ⚡️"Ожившие познавательные Факты". Анимированные интересные знания ⚡️Психология на каждый день Все о психологии для вас ⚡️Арканы тайных сознаний Здесь все об эзотерике, таро, нумерологии. ✅️Развитие каналов в МАХЕ ✅️Развитие каналов в ТЕЛЕГРАМ

💛️ Самые интересные и полезные каналы собраны в одном месте! 🍇 Мир женского шопинга Подборки лучших товаров только для женщин с высоким рейтингом. 🍇 Лучшие находки с Ozon Полезные мелочи для дома, семьи и повседневной жизни. 🍇 Рецепты на каждый день Горячие блюда, салаты и закуски, десерты и выпечка. 🍇 Не Психуй Канал с женской мотивацией 🍇 Горячие Скидки 🔥 Закрытые распродажи для своих❤️ Скидки • акции • промокоды ЯМ, OZON, WBз 🍇 Скидки ВБ/Акции OZON Экономь время и деньги — лови лучшие скидки! 🍇 Детский островок Идеи поделок, опытов,игр, рисунков для детей , родителей , воспитателей и педагогов. 🍇 Крым. Курортный роман 💔 Родные просторы глазами местных. Отдых, путешествия, советы 🍇 Раз петелька, два петелька... Канал для любителей вязания 🍇 Позитив каждый день! Самый добрый юморной канал. 🍇 ДАЧНОЕ🌶ЧУДАЧЕСТВО - канал для всех, кто любит дачу, сад, огород, комнатные растения и вкусные рецепты! 🍇 Канал «Смешные Видео» — ваш универсальный источник хорошего настроения) 🍇 Доброго дня, друзья Для вас «волшебники настроения» — открытки с зарядом позитива и добра. 🍇 Катастрофа планеты 🌍 Катаклизмы и катастрофы природы. Стихийные бедствия и экстремальная погода __________ ➡ Подборки каналов в МАХ

Не бегите за мужчинами. Ваше — само найдёт дорогу к вам, и вы почувствуете это сердцем, без гонки и уговоров. Знакомьтесь, общайтесь, живите — но связывайте судьбу только с тем, кто по-настоящему проявляет себя рядом с вами. Важно, чтобы он дарил внимание, нежность и заботу. Тот, кто сможет выдержать ваши капризы и слёзы, обнимет и молча поцелует в макушку, станет тем самым человеком. Ваш мужчина всегда будет рядом — даже на расстоянии. Его тепло будет с вами постоянно, где бы он ни находился. Не спешите. Настоящее не требует погони — оно просто остаётся.

Девочка моя, береги свою энергию и не пускай в неё чужаков. Уходи от тех, кто навязывает свои правила, не впитывай мысли и поведение, не приемлимые для тебя, не смотри на то, что разрушает и не нравится, не читай то, что засоряет и опустошает. Выброси из души весь лишний хлам. Слушай своё сердце, интуицию. Дыши природой и позволь себе великую роскошь - быть собой, настоящей и неповторимой. И тогда всё самое прекрасное, созданное в этом мире именно для тебя, само найдет к тебе дорогу.

🖊️Не надо мстить Будьте мудрее. Простите всех и все забудьте. Жизнь накажет их сама.✨

Вы можете всё Наша самая большая слабость заключается в том, что мы сдаемся. Самый верный путь к успеху - это попробовать еще раз.

🔥 Лучшие каналы этой недели уже собраны для вас — только интересный, полезный и цепляющий контент! 👨🏻‍💻Евгений Величко Рассказываю, как набрать первых подписчиков в МАХ. Дарю методичку, как запустить канал в МАХ и начать его монетизировать. 💕Юджиния Квант Создам вашу реальность, в которой вы востребованы, реализованы, любимы и процветаете. 🃏 Карта дня Открываю секреты Вселенной через эзотерику, Таро и астрологию, предлагая мудрые советы для гармоничной жизни. 🍎 Женский сундучок Полезные лайфхаки Вкусные рецепты Уют, забота и простые радости каждый день 👉Не Психуй Вам точно нужно посмотреть что внутри 👶РАЗВИВАШКИ — это канал где много интересных идей, юмора, развивашек, экспериментов, поделок и полезных шаблонов для игр! 🔥Горячие Скидки Закрытые распродажи для своих ❤️Скидки • акции • промокоды ЯМ, OZON, WBз 🍭 Bubble Gum Канал с весёлым вкусом! 🎉 Всё актуальное и интересное, что поднимает настроение! 👩‍🌾Дачный дневник Дачные заметки: полезные мелочи, рабочие схемы, находки и нюансы сезона. 💔 Крым. Курортный роман Родные просторы глазами местных. Отдых, путешествия, советы 👁️ ЗРИ Анимированные смешные афоризмы и прикольные фразы. 🧠 Нейро новости. GPT технологии Технологии и ИИ, новости, роботы, нейросети, AI 👩‍🌾Склерозник дачника Всё о садоводстве и огородничестве в этом канале ⭐ Скорее подписывайтесь и открывайте новые каналы, пока все ссылки ещё активны! ———————————————————— 🔔КАТАЛОГ КАНАЛОВ _________________________________________ 📈Продвигай свой канал вместе с нами ! 👉Подборки МАХ❗️

Милая моя, есть очень хорошая цитата: "Почти никто не имеет храбрости быть счастливым по своему вкусу. Все хотят быть счастливыми, как все"... Мы всегда думаем, что хорошо — это когда правильно. А на самом деле хорошо, когда тебе хорошо! Отбросить все чужие "надо" и просто выбирай то, от чего искренне улыбается твоя душа.

Горечь жизни неизбежна, но именно в этих четырех дарах заключается ее сладость. Сон лечит тело, смех — душу, любовь согревает сердце, а надежда ведет вперёд. ───⋅୭⋅───

⚡Совет на всю жизнь Даже не пытайтесь реагировать на хейт людей, ничего им не доказывайте. Просто исчезните и начните работать ради своего будущего. Ваш успех будет лучшим ответом на их негатив.💫

Каждый взгляд, брошенный нами на окружающую действительность, на самом деле устремлен вглубь нашей собственной души. Вселенная выступает лишь безмолвным и честным полотном, которое обретает форму, цвет и смысл исключительно благодаря тому, чем наполнено наше сердце в данный момент.

Люди забывают о самом главном Всю жизнь вам жить с самими собой. Так что выберите ту профессию, которую хотите вы. Выберите и будьте с человеком которого любите. Уезжайте оттуда, где плохо, туда, где мечтаете жить. Одевайтесь в то, что вам нравится. Заботьтесь о себе, полюбите себя и свою внешность. Станьте наконец-то тем, кем вы будете гордиться. И не забывайте, что ваша жизнь в ваших руках.

Иди вперед Когда не знаешь, что делать - делай шаг вперед. Бездействие порождает страх. Действие порождает уверенность. Чтобы победить страх, нужно просто начать действовать и сделать первый шаг - навстречу страху, навстречу переменам.

Иди вперед Когда не знаешь, что делать - делай шаг вперед. Бездействие порождает страх. Действие порождает уверенность. Чтобы победить страх, нужно просто начать действовать и сделать первый шаг - навстречу страху, навстречу переменам.

🔥 НОВИНКИ КАНАЛОВ ЭТОЙ ОСЕНИ : 🪶 Русский на ОТЛИЧНО Русский - это не сложно, это интересно. Как пережить экзамены подросткам и родителям. 💕 Творческий математик | Путешествия, история, жизнь Личный блог для любознательных: путешествия, мозаики, орнаменты, мифология и будни редкой профессии с юмором. 💥 НЕ ПСИХУЙ! Отличный канал без нытья 🛍️ ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА С WB/OZON Уникальные распродажи, горящие скидки, выгодные предложения Мир шоппинга без границ! 🏠 ОТ ДЕРЕВНИ ДО ЗАБРОШКИ Городские в деревне купили участок в деревне предков. Про огород и обустройство Автопутешествия по России. 🏡 УЮТНЫЙ КОМФОРТНЫЙ ДОМ — твой островок тепла и гармонии! Вдохновение для стильного интерьера. 🥩 МЯСНОЙ СТОЛ – рецепты блюд из мяса, салаты, закуски 🔍 СМОТРИ КРЫМ Как выглядит жизнь 2026 в самой обсуждаемой республике РФ? 💕 Выбирай любимые MAX-каналы и подписывайся — здесь точно найдётся то, что станет твоим любимым! ——————————————————— 🔔КАТАЛОГ КАНАЛОВ МЕСЯЦА ❗️Хочешь продвигать свой канал вместе с нами ? ТОГДА ТЕБЕ К НАМ !!!

Вера формирует ожидания, ожидания диктуют ваши поступки, а поступки приводят к конкретному результату. Мы просто не способны разглядеть шансы, в которые не верим, и никогда не потянемся к тому, что считаем для себя недостижимым. В этом нет никакой мистики: мир лишь послушно отдает вам то, на что вы сами осмелились претендовать.

Научитесь искать в жизни хорошее Перестаньте ныть и постоянно жаловаться на судьбу. Ничто так не отнимает жизненные силы как вечные жалобы и сетования на проблемы и неудачи, которые встречаются на нашем жизненном пути. Это бесполезное и бессмысленное занятие, от которого следует себя отучить.

Тишина. Не гнетущая — хрустальная. «Будни холостяка»❗❗❗ — это не про одиночество, а про роскошь быть наедине с собой. Философия💯 утреннего кофе без спешки и экзистенциальный📌 выбор пельменей в два часа ночи. Почему пустая квартира иногда говорит больше, чем самая шумная компания? Подписывайся. Здесь говорят о главном: как научиться дружить с тем единственным человеком, который всегда рядом. С тобой.

Не пытайтесь спасти людей. Им удобно находиться там, где они находятся. Мужчине 30-ти лет удобно жить с матерью и жаловаться, что она его контролирует и подавляет. Ему не хочется вырастать и брать ответственность за свои решения. Матери удобно рассказывать страсти о материнстве, чтобы получать признание и сочувствие со всех сторон. Удобно не нанимать няню, чтобы потом чувствовать себя героиней и оставаться в иллюзии контроля. Удобно говорить, что все идиоты. Тогда сложится впечатление, что ты-то точно понимаешь и знаешь больше других. Удобно прикрываться тем, что ты боишься обидеть маму и поэтому не рискуешь начать жить так, как тебе нравится. Удобно говорить, что они тебя используют и никак не обозначать свои границы. Удобно вдруг заболевать и не решать какие-то серьёзные вопросы в своей жизни. Удобно жаловаться, как ты не любишь свою работу и не уходить в свободное плавание. Так не надо учиться жить по-новому. Удобно делать все за других и утверждать, что они не справляются. Так ты можешь их контролировать. Удобно говорить, что никакие практики и психология не работают с тобой, ведь тогда тебе не надо проходить страх поступать по-другому. И сохраняется это ощущение, что ты особенный. Особенно сложный случай. Если вам хочется сделать что-то более полезное, чем спасать других, спасите себя, прекратите жить удобной жизнь и воплотите свои мечты в реальность — это очень неудобно! Но зато как захватывающе и красочно! Агния Сержантова

Самый важный диалог в нашей жизни происходит в тишине, наедине с собой. Пока мы не научимся понимать и принимать себя, мы будем требовать этого от других, неизбежно разочаровываясь. Начните сегодня: простите себе ошибки, похвалите за мелочи и просто улыбнитесь своему отражению. Вы у себя одни.

В тебе скрыта вселенная, которая гораздо больше любых обстоятельств. Вчерашние ошибки уже не имеют власти, а завтрашние трудности еще не наступили. Имеет значение лишь то, чем ты наполнен прямо сейчас: твоя любовь, вера, характер и внутренний свет. То, что позади нас, и то, что впереди нас, - мелочи по сравнению с тем, что внутри нас.

Дайте себе право на ошибку Не воспринимайте трагически свои неудачи, не тратьте жизненную энергию на самобичевание и упреки. Что произошло, то произошло. Каждый ошибается. Рассматривайте ошибку, как жизненный урок, благодаря которому вы приобрели опыт. Вы ошиблись, потерпели неудачу. Но при этом стали мудрее, опытнее. В следующий раз у вас все получится!

Почему гложет одиночество? Не потому, что в пятницу вечером не с кем пойти в бар. Иди — вон их сотни, этих баров, и в каждом сидят такие же «одинокие волки», уткнувшись в свои стаканы. Проблема вообще не в отсутствии людей вокруг. Одиночество грызет изнутри по другой причине. Это когда ты приходишь домой после тяжелого дня, скидываешь ботинки в пустой прихожей и понимаешь: за весь день ни один человек не посмотрел тебе в глаза дольше трех секунд. Ни у кого не возникло вопроса, как на самом деле твои дела. Твои победы никому не греют душу, а твоим провалам никто не подставит плечо. Ты — функция. Хороший специалист, надежный друг для решения чужих проблем, удобный собеседник. Но сам по себе, со своим внутренним хаосом, ты никому не нужен. Мы живем в мире тотальной имитации близости. Лайки вместо объятий. Голосовые сообщения вместо разговора на кухне до утра. Мы научились имитировать бурную социальную жизнь, сидя в четырех стенах. И от этой фальши становится только холоднее. Я создал этот канал не для того, чтобы жаловаться на судьбу или собирать слезы в комментариях. Я сделал его для тех, кто узнает себя в этом тексте. Для тех, кто устал носить маску успешного парня с отличным чувством юмора, возвращаясь в пустую квартиру. Здесь мы будем честно говорить о том, о чем принято молчать: • Как перестать стыдиться своего одиночества. • Где искать живое общение, когда все алгоритмы подсовывают тебе лишь симулякры. • Почему нас так пугает тишина и как научиться оставаться с собой наедине, не разрушаясь. • Куда деть ту самую вторую зубную щетку из стакана. Если вам знакомо это чувство звенящей вечерней пустоты — подпишитесь. Просто чтобы знать: вы здесь не одни. Даже если физически сидите в комнате совершенно один. Жду вас. Давайте выговоримся.

Все мы сотканы из несовершенств. Жизнь сама по себе достаточно сложная, чтобы еще устраивать дополнительные проверки тем, кого мы любим. Люди ломаются, когда их начинают испытывать на прочность. Не потому, что они плохие, а потому, что они живые. Цените тех, кто рядом, и позвольте им быть просто людьми - с их слабостями, сомнениями и правом на ошибку.

Инструкция к жизни от тибетских мудрецов 1. Нравится — скажи. 2. Не нравится — скажи. 3. Скучаешь по кому-то — позвони. 4. Не понятно — спроси. 5. Хочешь встретиться — пригласи. 6. Хочешь что-то — попроси. 7. Никогда не спорь. 8. Хочешь быть понятым — объясни. 9. Если виноват — сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания. 10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей. 11. Не общайся с дурными людьми. 12. Главное в жизни — это любовь, всё остальное — суета. 13. Проблемы человека находятся только в его голове. 14. Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно есть ты или нет. 15. Постарайся извлекать удовольствие из каждого события. 16. Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет. 17. Не будь занудой. 18. Помни, что ты никому, ничего не должен. 19. Помни, что никто тебе ничего не должен. 20. Не жалей времени и денег на удовольствие для познания мира. 21. В жизни всегда рассчитывай только на себя. 22. Верь своим ощущениям. 23. С женщинами (впрочем, и с мужчинами), как и с детьми, будь терпеливым и немного снисходительным. 24. Если у тебя плохое настроение, подумай, что когда ты умрёшь, то у тебя и этого не будет. 25. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет. 26. Знай, что сегодняшний день — это самый лучший день.