Спасибо, Катя!

Подарки всем всем всем Между прочим, друзья, я год назад делала подборки подарков, которые собрали десятки тысяч просмотров и кучу благодарностей) Некоторые ссылки уже неактуальны, но идеи (и кнопочка Похожие) точно вам пригодятся: Подарки девочкам https://max.ru/detyam_ot_mamy/AZqTDCyeDF8 Подарки мальчикам https://max.ru/detyam_ot_mamy/AZq8PIHyW7k Подарки женщинам https://max.ru/detyam_ot_mamy/AZr6H6SkDU4 Подарки мужчинам https://max.ru/detyam_ot_mamy/AZs3-FC1WSg Ваши сердечки - моя радость!

А у Оли уже гора идей осенних поделок, самое время! Идеи для творчества с детьми - под рукой! ❤️ Чем занять ребёнка, чтобы было интересно, весело и с пользой? Все здесь - «ДонШаблон»! 🎨✂️ ✨ Шаблоны поделок — бери и твори! ✨ Пошаговые рисунки — учимся рисовать легко ✨ Раскраски и прописи — развиваем внимание и мелкую моторику ✨ Загадки и ребусы — тренируем мышление ✨ Полезные материалы и советы для родителей Вместе с «ДонШаблон» превращайте обычный день в маленькое творческое приключение! ✨ https://max.ru/DonShablonn

Марафон «Полезные привычки». День 14 Продолжаем нашу рубрику для развития и закрепления полезных привычек. Каждый день пробуем два маленьких действия: одно для питания, другое для движения. Без гонки за идеалом! Начало марафона тут 🥑Задание на питание: сегодня выбрать на гарнир цельнозерновой продукт. Например, гречку, бурый рис или цельнозерновые макароны. 🤽‍♀️Задание на движение: пройтись 10 минут в комфортном темпе после обеда или ужина. Клетчатка из цельнозерновых продуктов полезна для пищеварения, а небольшая прогулка помогает добавить активности в обычный день. Два маленьких шага сделаны! 💚

5 важных вещей для волос осенью 1️⃣ Шапка Да, друзья, я тоже терпеть их не могу, они мне не идут, сползают, колются)) И волосы, конечно, это не щадит… 2️⃣Тыквенные семечки Я их очень люблю, покупаю сырые, подсушивают в духовке. В них много магния, меди, цинка, это бальзам для волосяных луковиц! Не забывайте о рыбе, яйцах, зелени, авокадо - это топ для здоровья волос. 3️⃣ Массажер для кожи головы На маркетплейсах их завались, мне нравится силиконовый вариант, им удобно пользоваться в душе. Есть еще всякие продвинутые лазерные расчески, не знаю, сомневаюсь в них) 4️⃣Пилинг Здесь нужно быть аккуратной, лучше выбирать мягкие пилинги - выбирайте кислотные или энзимные, без твердых частичек 5️⃣ Уход У меня беспроблемные волосы - не путаются, гладкие, плотные. Но на зиму все равно беру более питательную масочку) Кстати, если вам нужны идеи, что носить вместо шапки - дайте знать огонечком 🔥

🚨 90% родителей не знают: во 2 классе английский начинается не с нуля! С первых уроков от ребёнка ждут, что он знает все буквы и умеет читать 😱 Прошёл всего месяц, а многие дети уже теряются на уроках, боятся отвечать и говорят, что ненавидят английский 💔 Если домашка превратилась в слёзы, а в дневнике появились первые тройки и двойки, ещё не поздно всё исправить! Подпишитесь на канал «Английский на 5+», и английский станет любимым предметом ребёнка. На канале вы найдёте: 🚩 Самые важные списки слов с озвучкой 🚩 Игры и песенки для закрепления 🚩 Простые объяснения правил 🚩 Советы и лайфхаки для подготовки домашних работ Переходите на канал и изучайте полезные материалы 👇 https://max.ru/id503501079307_1_bot?startapp=TL5bd90be23ca76

Марафон «Полезные привычки». День 13 Здесь мы не готовимся к марафону, не ставим рекорды и не ругаем себя за пропуски. Мы учимся понемногу двигаться каждый день. Начало марафона здесь Задание дня: выбрать любую приятную физическую активность и уделить ей хотя бы 15 минут. Прогулка, велосипед, танцы, подвижная игра с детьми, плавание или любимые упражнения дома. Выбирайте то, что подходит именно вам. Регулярная физическая активность полезна для здоровья, а найти свой приятный способ двигаться гораздо проще, чем заставлять себя заниматься тем, что ненавидишь. Помним: мы не обязаны стать идеальными. Достаточно понемногу заботиться о себе. 💚

Марафон «Полезные привычки». День 12 Мы продолжаем развивать полезные привычки и вспоминать, что наше тело заслуживает внимания не только тогда, когда что-то заболело. Начало марафона тут Задание дня: уделить пять минут мягкой разминке спины и плеч. Поднимите и опустите плечи, сведите лопатки, осторожно потянитесь руками вверх, сделайте несколько плавных движений корпусом в комфортной амплитуде. Не тяните себя через боль и не делайте резких вращений шеей. Такие небольшие двигательные паузы помогают менять положение тела после долгого сидения и поддерживать подвижность. Пять минут заботы о себе. Без абонемента и очереди к тренажёру! 😊

Развлекались с тыквами) Я, кстати, совершенно спокойно отношусь к любым праздникам, вне зависимости от их происхождения Больше праздников - больше радости, особенно детям)

Марафон «Полезные привычки». День 11 Пятая привычка нашего марафона — ещё один способ сделать обычную жизнь немного активнее. Не ищем подвигов, а используем возможности, которые уже есть вокруг нас. Начало марафона тут Задание дня: если вам удобно и безопасно, пройти один-два этажа по лестнице вместо лифта. Не нужно специально искать высотку и покорять её до последнего этажа. Начните с малого и двигайтесь в комфортном темпе. Подъём по лестнице тренирует мышцы ног и повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Если лестница вам не подходит, замените задание короткой прогулкой. Маленькие шаги тоже считаются! 💚

❗️Родители, а у вас тоже школа вместо знаний приносит только ежедневный стресс для всей семьи?🤯 Если вы устали от конфликтов с учителями, прессинга в классе и слез над домашкой по ночам, пора менять формат. Переведите ребенка в «Онлайн-школу №1» — здесь учатся с удовольствием и без нервов. Что получит ваш ребенок вместо школьной рутины: ✅ Уважение и поддержку—живые уроки проходят в мини-классах, где учитель видит каждого и подробно объясняет материал. ✅ Гос. аттестат и сильнейшую базу знаний. Наши выпускники сдают ЕГЭ на 33% лучше, чем в среднем по стране. Репетиторы больше не нужны. ✅ Заботу—личный куратор поможет ребенку мягко адаптироваться и всегда будет на связи с вами. 🎁 Акция октября: заключите договор до 30 октября и получите 1 месяц обучения в подарок! 👉 Переходите на сайт onlineschool-1.site/onlineschool-1-free-week/ и запишитесь на бесплатную пробную неделю. Попробуйте и почувствуйте разницу сами!

Марафон «Полезные привычки». День 10 Полезные привычки необязательно должны выглядеть серьёзно. Движение может приносить удовольствие, а не напоминать очередной пункт в списке обязанностей. Начало марафона тут Задание дня: включить любимую песню и потанцевать! Можно двигаться пять минут на кухне, пока готовится ужин, устроить домашнюю дискотеку с детьми или танцевать в одиночестве, как будто никто не видит. Танцы помогают увеличить повседневную активность, поднять настроение и немного размяться. Главное правило: никаких оценок за технику. Мы не на кастинге в балет! 🎶

Интересная игра-тест для детей «Дом твоей мечты» Предложите ребенку нарисовать дом, в котором он будешь жить, когда станет взрослым. Это дом на 10 комнат (прямоугольник, разделенный на 10 частей, можно разного размера). Главное - не подсказывать, не помогать, просто наблюдать. Далее попросите ребенка решаешь, кто будет жить в каждой комнате, включая его самого. Анализ: 1. Если ребенок кого-то «забыл» поселить в доме - значит, он эмоционально отделен от этого человека 2. Ближе всего к ребенку живут те, к кому он чувствует сильную близость в реальности. 3. Тех, кого ребенок ощущает ближе всех друг к другу, он может поселить в одну комнату. Дополнительные вопросы: 1. Кто каждый день будет готовить вкусную еду? Ответ покажет, кого ребёнок считает источником заботы 2. Если ночью тебе станет страшно, к кому ты пойдешь? Ответ покажет, кто для ребенка источник защиты 3. Кто будет учить тебя новым интересным вещам? Ответ покажет, кто для ребенка источник роста и развития До 5 лет ответом на все вопросы вполне может быть мама) отлично, если папа тоже появится в ответах. Ответ «Я сам» тревожен, значит, ребёнок не видит для себя в семье опоры и привыкает опираться на себя. Для ребенка это не норма. После игры - не показывайте ребенку какие-либо эмоции от его ответов и не говорите, что он прав или неправ, иначе в следующий раз ответы он подстроит под ваш настрой. Повторяйте игру раз в 6-12 месяцев, вы увидите динамику психологического настроя ребенка. Здорово, если в его картине будут гармонично присутствовать важные для него люди

Ищете необычную новогоднюю программу для школьников? 🎄 У меня сын школьник, поэтому знаю: обычной ёлкой с хороводом уже не всегда удивишь 😅 А вот приключения с загадками и секретными миссиями — совсем другое дело! В «КидБурге» подготовили несколько новогодних программ: 🎄 «Как Снегурочка новогоднее чудо открыла» 🧪 «Баба Яга заколдовала Главную Научную Ёлку» — предстоит вернуть магию праздника. 🤖 «Тайна новогодней сети: Дед Мороз собирает Киберпатруль» — расследования и важные миссии. ⠀ А ещё в «КидБурге» можно: 🎓 Организовать выпускной для детского сада и начальной школы — раннее бронирование по ценам 2026 года открыто до конца октября. 🎨 Отправить ребёнка на арт-каникулы с творческими заданиями и экспериментами. 👩‍🚒 Познакомить детей с разными профессиями в игровом городе для ребят от 1 года до 14 лет. 🎂 Устроить день рождения с играми и приключениями, доверив организацию команде пространства. ⠀ Сохраняйте идеи для школьных праздников и семейного досуга 😊 👉 Подписывайтесь на канал «КидБурга», чтобы не пропустить интересные программы!

Марафон «Полезные привычки». День 9 Мы здесь, чтобы развивать и закреплять полезные привычки маленькими шагами. Не нужно сразу становиться спортсменом. Сегодня просто поможем телу проснуться. Начало марафона тут Задание дня: сделать пятиминутную утреннюю разминку. Потянитесь вверх, мягко покрутите плечами, сделайте несколько круговых движений руками, разомните стопы. Всё плавно, без боли и резких движений. Небольшая разминка помогает почувствовать тело и мягко включиться в новый день. Пять минут найдутся даже у самого занятого человека. Ну, почти у каждого! 😁

Марафон «Полезные привычки». День 8 Продолжаем наш марафон полезных привычек! На этой неделе будем добавлять в жизнь простую физическую активность. Без спортзала, сложных упражнений и необходимости покупать красивую форму. Наша цель — больше движения в обычной жизни. Начало марафона тут Задание дня: прогуляться пешком быстрым шагом хотя бы 15 минут. Можно выйти на улицу специально, пройтись по дороге домой или немного подольше погулять с детьми. Темп выбирайте комфортный. Ходьба помогает поддерживать здоровье сердца, а заодно проветрить голову от мыслей и забот. Ну что, кто сегодня отправится на маленькую прогулку? 💚

Почему после родов выпадают волосы? Причин две - гормоны и витамины. 🤰В первую очередь во время беременности на рост волос работает гормон Эстрадиол. Он удлиняет жизненный цикл волос (растут дольше, выпадают - позже). После родов гормональный фон меняется, бушует гормон Пролактин. Он возвращает цикл роста волос к норме, а иногда и сокращает жизнь волоса. Поэтому нам кажется, что стало хуже, а чаще всего - это просто КАК БЫЛО) Еще у мам часто бывает недостаток железа, йода, стресс, недосып - все это сильно сказывается на шевелюре. Обычно послеродовое усиленное выпадение волос длится от 3 месяцев до года. Дольше - лучше обратиться к трихологу, он поможет понять причину и подобрать средства исправления ситуации. Что можно сделать самому: - я не буду рекомендовать БАДы, это личное дело каждого, одна просьба - советуйтесь, пожалуйста, с врачом, и выбирайте БАДы от медицинских компаний (производство бадов не регулируется законом, их состав никто не проверяет, там легко может вообще не быть ничего из указанного в составе, мед.компании чуть более надежны) - питание - хотела бы я вас удивить, но нет ( много клетчатки (овощи, фрукты), рыба и мясо, орехи, молочка, ну вы в курсе 🥗 - средства с веществом Миноксидил, самая известная марка - Алерана. Выбирайте несмываемые средства (шампунь просто не успеет подействовать) - кератин, биотин, протеин, масла - дают только визуальный эффект (но красивый, конечно!), они не влияют на рост или выпадение. Поделитесь вашими историями, как вы справлялись с волосопадом?

Марафон «Полезные привычки». День 7 Первая неделя нашего марафона подходит к концу! Мы учимся маленькими шагами заботиться о себе. Не ради идеальности, а ради самочувствия и здоровья. Начало марафона тут Задание дня: собрать сбалансированную тарелку. Попробуйте включить в один приём пищи: 🥦 овощи или фрукты; 🍗 источник белка: мясо, рыбу, яйца или бобовые; 🍚 крупу, картофель или цельнозерновой хлеб. Это простой ориентир, который помогает сделать питание разнообразнее и получить разные необходимые организму вещества. Первую неделю прошли! Какая привычка понравилась больше всего и какую хочется оставить с собой? 💚 Поставьте 🔥, если хотим продолжать марафон Неделей Физической активности

Матвей подсадил меня на Duolingo, занимаюсь там Английским и (!!!!) шахматами (я думала, терпеть их не могу) Уже 38 дней подряд 💪 Все жду, когда будет платно, но пока никаких денег у меня не просили)) Для детей - огонь, там и соревнования, и дружеские забеги, и подарки друг другу, и задания. Класс! Кто еще в деле?

Марафон «Полезные привычки». День 6 Шестой день нашего марафона полезных привычек! Сегодня работаем не над составом тарелки, а над отношением к еде. Начало марафона тут Задание дня: хотя бы один приём пищи провести без телефона, сериала и чтения новостей. Постарайтесь есть чуть медленнее, замечать вкус и прислушиваться к чувству насыщения. Когда мы отвлекаемся, бывает сложнее заметить, что уже наелись. А спокойный приём пищи помогает лучше почувствовать собственные потребности. Не обязательно так питаться всегда. Начнём с одного завтрака или обеда. Получится? 😊

Только многодетная мама умеет развернуть шоколадку одним пальцем, не дыша, с закрытыми глазами и одновременно отвечая на вопрос: «Мам, а что ты ешь?» - «Острое» Кстати, твикс какой-то не такой стал…заметили?

Марафон «Полезные привычки». День 5 Полезные привычки не должны быть скучными. Чем проще и приятнее действие, тем больше шансов, что оно останется с нами надолго. Начало марафона тут Задание дня: съесть фрукт, который давно не покупали, или попробовать новый для себя. Груша, киви, мандарин, хурма, гранат или что-то экзотическое, если хочется. Фрукты содержат клетчатку, витамины и другие полезные вещества. А ещё это отличный способ разнообразить перекусы. Возможно, сегодня вы найдёте нового фруктового любимчика! 🍊

Марафон «Полезные привычки». День 4 Мы продолжаем наш марафон полезных привычек. Никаких запретов: учимся не убирать продукты из жизни, а добавлять в неё полезное. Начало марафона тут Задание дня: включить в один из основных приёмов пищи источник белка. Это могут быть яйца, рыба, курица, творог, фасоль, чечевица или тофу. Белок нужен для поддержания мышц и восстановления тканей, а ещё помогает дольше сохранять сытость. Не усложняем: добавили яйцо к завтраку или фасоль к обеду и уже молодцы! 💚

У вас в городе тоже убирают с газонов листья? Не понимаю, зачем… ведь они удобряют и греют корни деревьев и кустов. Говорят, дворникам хорошо платят по весу собранных листьев..

Марафон «Полезные привычки». День 3 Полезные привычки закрепляются не за один день, а через повторение. Поэтому сегодня тренируем внимание к простым потребностям организма. Начало марафона тут Задание дня: не забывать пить воду в течение дня. Поставьте стакан рядом с рабочим местом или возьмите бутылку с собой. Не нужно заставлять себя выпивать строго определённое количество: ориентируйтесь на жажду, погоду и активность. Вода нужна для нормальной работы организма. Иногда полезная привычка начинается просто с того, что мы вспоминаем о себе. Кто сегодня поставит стакан на видное место? 💦

Друзья, до нового года 70 дней, а это значит - пришла пора готовить подарочки) ​ Мы вам с радостью поможем - подарим на выбор шикарный набор бокалов или красивейшие салатники нашему подписчику 🫶 ​ Просто будьте в нашей команде:  ​ Спасибо, Катя! Жизнь на максимум  ​ ✨Поставьте сердечки на 3 поста ​ Итоги - 30 октября, желаю всем удачи! ​ 🏆 Победитель: Виталя ​ 📨 Победитель уже уведомлён. Розыгрыш создан в Приз_КитБот Больше розыгрышей здесь

Обожаю футер с начесом Это такой супер мягкий хлопковый трикотаж с ворсистой изнанкой, очень мягкий, очень теплый! Взяла себе вот такие штаны у Телодвижения, обожаю - https://www.wildberries.ru/catalog/300305940/detail.aspx Вообще у них очень качественный хлопок. У Луки с начесом вот такой костюм Bossa Nova (только с другим рисунком) - чудесно для прогулок https://www.wildberries.ru/catalog/181608722/detail.aspx Очень ноская одежда, по несколько лет не сносить, до сих пор живы еще Матвея детские вещи (после него и Аглаи 🤣) Что носите этой осенью?

Марафон «Полезные привычки». День 2 Продолжаем формировать полезные привычки. Наша цель не питаться идеально, а постепенно добавлять в жизнь то, что делает нас здоровее. Начало марафона тут Задание дня: съесть овощной салат. Свежие, запечённые или отварные овощи подойдут одинаково хорошо. Добавьте немного растительного масла, любимые специи и то, что вам нравится. Овощи дают организму клетчатку, витамины и минералы. А ещё помогают сделать рацион разнообразнее. Какой салат сегодня будет у вас? 🥬

Марафон «Полезные привычки». День 1 До Нового года - 71 день. А что, если нам задаться целью и развить новые классные привычки, и эффектно ворваться с ними в 2027? Без подвигов, строгих правил и обещаний начать новую жизнь с понедельника. Маленькие шаги тоже работают! Задание дня: съесть порцию ферментированного продукта. Например, квашеной капусты, натурального йогурта или кефира. Такие продукты поддерживают здоровье кишечника (=иммунитет) и привносят разнообразие рацион. Начинаем с малого. Кто с нами? Ставьте ♥️

У вас тоже вся кухня в свекле, включая пол и вашу одежду, Даже если вы решили натереть ОДНУ КРОХОТНУЮ свеколку???? 🤣 ❤️- это про меня 🔥- не понимаю, о чем ты

Книги, после которых на душе хорошо В последнее время мне попадалось много книг с грустным послевкусием. Захотелось чего-то другого: чтобы после чтения хотелось жить, смеяться и замечать хорошее. Собрала несколько вариантов, вдруг и вам пригодятся ❤️ Джеймс Хэрриот «О всех созданиях — больших и малых» Добрые, смешные истории ветеринара о людях и животных. Книга, после которой мир кажется чуточку лучше. Рэй Брэдбери «Лекарство от меланхолии» Рассказы о чудесах в обыденной жизни, воспоминаниях и маленьких радостях. Джером К. Джером «Трое в лодке, не считая собаки» Юмор, приключения и знакомая каждому способность превращать простые дела в катастрофу. Уже начала слушать в озвучке Клюквина 🥰 Михаил Зощенко «Рассказы» Короткие, ироничные истории о людях и их забавных слабостях. Отлично читать по одному между делами. Ричард Бах «Чайка по имени Джонатан Ливингстон» Небольшая притча о свободе, мечтах и смелости идти своим путём. Фэнни Флэгг «Жареные зелёные помидоры в кафе „Полустанок“» История о дружбе, женской силе и возможности начать жизнь заново. Есть и грустные моменты, но тепла здесь гораздо больше. А что вы читаете, когда хочется немного вернуть себе веру в хорошее? Делитесь названиями, пополним список вместе! ❤️

Девочки, жду в телеграме 🥰 У меня там розыгрыш сертификата в мой любимый питерский семейный ресторан! Буду болеть за вас 🫶 https://t.me/detyam_ot_mamy/9001

Материнство выматывает Когда-то я думала, что если бы Аглая была моим первым ребенком, возможно, я бы больше не решилась)) с Лукой гораздо проще, но и я не молодею, устаю, конечно. Период с 1,5 до 18 2 лет для меня какой-то особенно сложный. Потребности ребенка все усложняются, речи не хватает, а у мамы уже за 2 года недосыпов и стресса мало сил. Очень помогает, что Лука уже пару раз в неделю может проспать всю ночь без пробуждений (и я соответственно) в своей кровати в их с Аглаей комнате. Да, дома - всегда бардак творческий беспорядок, я ничего не могу найти, а помыть голову порой - роскошь 💇‍♀️ Сегодня с 7 до 10 утра я уже выслушала 4 истерики (молока в стакане слишком мало, рисовать фломастером на стульях нельзя, кот не хочет пластилин, помыли одну руку, а надо две) Объясняем, обнимаем, отвлекаем…. И так по кругу) Но в такие моменты я представляю себя на месте ребенка. Прикиньте, вдруг очнулся в мире, где все минимум втрое больше тебя, говорят на непонятном языке, вокруг - куча очень странных предметов, некоторые страшно жужжат, и Вообще Ничего Не Понятно. Ребенку точно сложнее, не знаю, легче ли вам от этой мысли) 📍Что мне помогает: упрощение быта, помощь родных (просите, просите по максимуму, это не эгоизм, это здравомыслие), отвлекаться хоть иногда. Да хоть канал завести, или общаться с такими же мамами в чате) Ребенок вырастет, в каждом возрасте будет сложно, в каждом возрасте будет здорово. ❣️Берегите себя, и не бойтесь! Испортить ребенка не так-то просто)) тем более, вы так сильно его любите Буду рада поддержать вас в чате, если вам сложно, или наоборот классно в этот понедельник 🫶

Что есть талант? Всем родителям хочется верить, что их малыш родился особенным и точно обладающим каким-нибудь талантом. Порой идет, а удивительный талант что-то не проявляется… но не нужно грустить) Психологи в последние десятилетия все чаще говорят о том, что любые навыки, при желании, можно приобрести! Японские ученые проводили эксперимент с детьми 2-6 лет, тренировали у них абсолютный слух, и добились успеха в 100% случаев! Академик международной академии наук Валерий Брайнин говорит о 80% вероятности успеха при применении его методик на детках постарше - от 4 лет. Ученые сходятся на том, что начинать нужно примерно с 12 месяцев, обязательные элементы обучения - это прослушивание музыки и пение. Пойте малышу, ставьте ему музыку и аудиосказки! Пусть это и не разовьет у него абсолютный слух, но однозначно будет полезно, улучшит настроение и поможет запустить речь) Музыкальные книжки и игрушки - в помощь! А ваши дети любят музыку? Какие у них музыкальные предпочтения?)

5 причин, почему «ПхалиХинкали» - мой любимый семейный ресторан ❤️ Как многодетная мама, я ценю места, где хорошо не только взрослым, но и детям. Чтобы было вкусно, удобно и не приходилось каждые пять минут разнимать, развлекать и уговаривать 😂 1. Хинкали и хачапури любят дети Ну серьёзно, сложно придумать более убедительный аргумент для семейного похода в ресторан. Сытно, вкусно, посильно даже самым маленьким ручкам 👩 2. Детская комната — восторг У меня трое детей разного возраста, и здесь каждый находит себе занятие. Красиво, интересно и малышам, и детям постарше. Я даже успела спокойно поесть! К слову, вы можете подключится к камере в детской комнате и прямо из-за столика наблюдать, чем там заняты ваши крошки. 3. Здесь реально думают о мамах с малышами В пеленальной комнате есть всё необходимое: от подгузников до детской присыпки. Казалось бы, мелочь, а попробуйте-ка найти такое в каждом ресторане 🥰 4. Очень вкусно и красиво Приятный интерьер, много места и еда, ради которой хочется вернуться. Можно и семейный обед устроить, и с подругами встретиться, и корпоратив душевно отметить 5. Гостеприимство, которое чувствуешь А обслуживание! Все очень внимательные и доброжелательные. Такое ощущение, что здесь у каждого в душе живёт грузинское гостеприимство 🥰 А ещё здесь можно отметить день рождения или провести корпоратив, и даже не разориться! В общем, если ищете место, куда можно прийти всей семьёй и не пожалеть, от души рекомендую! Как вам грузинская кухня? Ну скажите, вкуснее сложно найти 🥰

Я крашу брови сама Легкая коррекция, развести и нанести краску (1:1 с оксидантом), нанести на брови кистью - 2 минуты Ждем 10-20 минут (если хотите, чтобы окрасилась кожа - 20), в процессе я еще добавляю краски и убираю лишнее ватной палочкой. Вуаля - очень быстро! Мне нравится результат, аккуратно и натурально. Расскажите, красите брови? Сами или в салоне?

Мне кажется, я так до нового года буду еще показывать свои подарки на ДР 🤣 Но уж очень мне нравятся эти сережки из заказа в SOKOLOV 🥰 супер удобные, вообще не ощущаются и очень элегантные! Это красное золото с перламутром и бриллиантом, ув этом магазине очень много вариантов доступных драгоценных камней, у меня избранное ломится) Есть важные моменты в уходе за такими украшениями: ✨Нельзя замачивать ни с содой, ни с уксусом, лимонным соком, зубной пастой - перламутр нежен ✨Если украшение с камнями, не используйте спирт, ацетон, хлор - это может повредить клеевое крепление ✨Из этих же соображений не брызгайте на украшения лаком для волос и духами. Из моего заказа осталось еще 2 подарочка для Аглаи, дайте знать огонечком, если интересно, - покажу

Продолжу про пазлы Это одна из наших любимейших и не надоедающих развивашек. Хотя у детей любовь к пазлам обычно носит волнообразный характер) То собирают целыми днями один за другим, то на месяцы забывают вообще о пазлах (а я только накупила целую кучу, ага ага))) Больше всего люблю деревянные, они хорошо фиксируются и долго служат (уже третьему ребенку некоторые) Хранить пазлы удобно в пакетиках с замочком, на маркетплейсах их великое множество любых размеров и видов ✨Деревянные пазлы, как у Луки ✨Недорогие фигурные пазлы ✨Очень красивые пазлы ✨Удобные магнитные книги-пазлы Классный подарок! Подарили - и можно сразу за столом начать собирать) Любите пазлы? У меня и взрослых парочка лежит, ну на пенсию))

Про зевоту и потягушки) И то, и другое - это врожденные рефлексы доставшиеся нам от животных. Потягивания и зевота, как ни странно, призваны пробудить организм. Посмотрите, как поягивается и зевает ваш кот. Во время потягивания напрягаются мышцы челюсти, спины и шеи, ног и рук, а благодаря глубокому вдоху при зевке увеличивает приток кислорода, улучшается кровоток в мозге. Поэтому, даже когда нам скучно и сонно, эти рефлексы помогают взбодриться. 👶 У малышей происходит то же самое, только результат другой! Мозговая деятельность и кровообращение тоже активизируется, но для поддержания бодрости маленького ребенка этого недостаточно. Зато для малышей эти рефлексы играют другую важную роль. Сон предохраняет нервную систему от перенапряжения, позволяет ей восстановится. А зевота в момент перенапряжения дает быструю разрядку, ведь при активации мозговой деятельности снимаются нервное напряжение, стресс и усталость. 🤾‍♀️ Потягушки в момент пробуждения несут ещё и полезную физическую нагрузку: улучшают работу органов, мышц, кровообращение. А как же сладко наблюдать, как сонный малыш зевает, потягивается и одаряет родителей первой утренней улыбкой…! Признавайтесь, зевнули, пока читали?? 🤣

🎊СКИДКА 15% НА ШОУ С ЛЮБИМЫМИ ГЕРОЯМИ В МОСКВЕ от @bilet_club 🔥 Промокод DOM27 Уже с 12 декабря вас ждут более 20 детских шоу и спектаклей для всей семьи: 🔸Три кота: Миу-миу Новый год 🔸Мечты меняющие мир 2 🔸Зайцы 2: Морковный Новый год 🔸Новогодний Мульти Мир 🔸Леди Баг и Супер кот 🔸Щенки спасатели: Ледниковый период 🔸Новый год в Лукоморье 🔸Цирк Деда мороза: Лига зимних волшебников 🔸Ледяное сердце 🔸Ёлка Деда Мороза 🔸Синий трактор спасёт Новый год и другие детские спектакли и игровые шоу! ➡️ Полная афиша мероприятий и билеты со скидкой тут 🔺Успевайте занять места по выгодным ценам, повышение цен уже ЗАВТРА🔺 Реклама. ООО "Лигал Энтертейнмент Лайсенз", ИНН 7736569215, erid: 2VtzqvwdvBF

Я как-то раньше не любила пачули в ароматах, эта нота казалась мне слишком взрослой, пряной… А этой осенью она на меня так замечательно легла! У Floristica пачули - глубокий, очень женственный, теплый, - к золотым листьям и мягкому шарфу как раз 🥰 Еще хочу у них же попробовать Flower princess и Lovely cherry. К слову, вишня к зиме - это супер удачное сочетание 👌 Какие ароматы любите осенью?

🎄 Как подготовить ребёнка к новогоднему представлению, чтобы праздник не закончился слезами Билеты куплены, наряд приготовлен, фотографии с ёлкой мысленно уже сделаны, но для малыша незнакомое место, громкая музыка, темнота и огромный Дед Мороз могут оказаться настоящим испытанием. Как подготовить ребёнка к празднику? 1. С какого возраста ходить на ёлки? • До 1,5–2 лет лучше выбирать короткие и спокойные представления без громких спецэффектов. • В 2–3 года можно пробовать небольшие интерактивные спектакли на 30–40 минут. • В 3–5 лет подойдут кукольные театры, сказки и интерактивные ёлки. • После 5–6 лет многие дети готовы к более продолжительным спектаклям. Учитывайте темперамент ребёнка, его интересы и возможность уйти, если он устанет. 2. Расскажите, что его ждёт Объясните, как всё будет происходить: куда вы придёте, когда погаснет свет, кто появится на сцене. Покажите фотографии зала или видео похожего представления. И предупредите, что Дед Мороз может быть большим, громким и необычным. 3. Не заставляйте общаться с Дедом Морозом Не каждый ребёнок готов читать стихи незнакомому взрослому, сидеть у него на коленях или фотографироваться в обнимку. Можно просто посмотреть издалека или помахать рукой. Умение отстаивать свои границы важнее красивой фотографии. 4. Выбирайте представление под ребёнка Проверьте продолжительность спектакля, громкость музыки, наличие спецэффектов и возможность выйти из зала. Необязательно выбирать самое масштабное и дорогое мероприятие. Иногда маленький уютный спектакль дарит гораздо больше радости. 5. Не забывайте о базовых потребностях Сытый, выспавшийся ребёнок гораздо легче справляется с новыми впечатлениями. Поешьте заранее, возьмите воду и удобную одежду. Не жертвуйте дневным сном ради ёлки и не планируйте пять мероприятий на один день. 6. Не требуйте восторга Ребёнок может испугаться, устать или попроситься домой через десять минут. Это не значит, что он неблагодарный или что вы зря купили билеты. Дайте ему время и возможность освоиться, или даже уйти. Мой главный принцип: мы не обязаны создавать детям идеальный Новый год. Наша задача - сделать так, чтобы им было безопасно, интересно и спокойно. А вы любите новогодние ёлки? В каком возрасте ваши дети впервые по-настоящему оценили представления? О детях и о маме, обзоры, скидки, опыт 👶👩👧👦

Хвастаюсь деньрожденным колечком. 2 тыщи за брильянт, ну песня! Нужна ваша помощь, потому что я теперь хочу серьги и браслет в комплект к кольцу)) Голосуем): ❤️- бери, жизнь одна 🔥 - ну его, лучше на вкладик положи

Сколько овощей и фруктов вы съедате в день? 🥗 Ориентир для взрослого человека — не менее 400 г овощей и фруктов в день, примерно пять порций по 80 г. Причём овощей желательно есть больше, чем фруктов. Это клетчатка, витамины и минералы. Но как набрать эту норму, когда дел больше, чем часов в сутках? Мой любимый выход - салат! 🥒 Огурцы, сырой кабачок, помидоры, морковка, три вида салата (мангольд, шпинат, руккола). Можно туда же капусту, яблоко, перец, свеклу, брокколи, дайкон, репу, да что хотите - свежее всё вкусно! А если вы добавите масло из обжаренного кунжута (обожаю его и лью везде) - салат сразу станет изысканным блюдом)