Мама Жена Хозяйка | Женский журнал
Взрослая ЦА
РКН
Прямой пост
Статистика
Статистика от MaxFrame.ruПодписчики
18 617
+11день
-18неделя
-136месяц
Охват поста
2 079
2 079за 24 часа
2 650в среднем
Вовлечённость
11,2%
11,2%за 24 часа
14,2%в среднем
Упоминания в других каналах
Канал упомянули 1 163 раза в 514 каналах
Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.
О канале
Описание в MAX
Женский онлайн журнал: рецепты, открытки, фитнес, лайфхаки, прически, юмор, красота, мода! Сотрудничество: ссылка скрыта Аналитика канала: https://maxframe.ru/channel-profile/68426242394803/ Купить рекламу в канале — ссылка скрыта Реклама — https://pomogach.io/c/5zUX85r Реклама: ссылка скрыта Менеджеры: ссылка скрыта ссылка скрыта
- Категории
- Красота и уходЛайфхакиМода и стиль
- Аудитория
- Женская аудитория
О подписчиках
Реклама в других каналах мах
Оценки и отзывы
Формат размещения
2 300 ₽
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
💎Эффективность за эти деньги
1,11 ₽
CPV · за показ
1 106,30 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 2 079/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Время ответа админа
Обычно отвечает за 20 мин
Размещений через Помогач
5
Посты в канале
Мама Жена Хозяйка | Женский журнал
MAX · канал
#мотивация
Женский журнал
228 просм.27 окт., 06:05
С добрым утром!
Женский журнал
678 просм.27 окт., 04:05
Доброй ночи 🌙
Женский журнал
1 298 просм.26 окт., 21:30
Железная логика 😁
Женский журнал
1 607 просм.26 окт., 19:30
Китайский автопром решил проблему парковки
Женский журнал
1 960 просм.26 окт., 19:02
Красивый дизайн ногтей
#фитнес
Женский журнал
1 809 просм.26 окт., 16:15
Сообразили на троих
Женский журнал
2 001 просм.26 окт., 15:02
🥩🥦 Говядина с брокколи в ароматном соусе — как из любимого азиатского ресторана, но дома!
Нежное мясо, хрустящая брокколи и густой, насыщенный соус. Всё готовится на одной сковороде за считаные минуты, а вкус получается таким, будто вы заказали его в лучшем вок-кафе. Идеально для быстрого ужина в будний день ✨
---
📋 Ингредиенты (на 3–4 порции):
Для мяса:
· 600 г говяжьего стейка (тонко нарезать соломкой)
· 3 ст. ложки соевого соуса
· ¾ ч. ложки соды (для мягкости)
· 1 ч. ложка сладкой паприки
· 1 ч. ложка чесночного порошка
· ½–1 ч. ложка соли (по вкусу)
· 1 ст. ложка кунжутного масла
Для гарнира:
· 2 головки брокколи
· рис (любой, по вкусу)
Для соуса:
· 200 мл говяжьего бульона (или овощного)
· 3 ст. ложки соевого соуса
· 1 ст. ложка устричного соуса
· 1 ч. ложка рисового уксуса
· 1 ч. ложка кленового сиропа
· 2 зубчика чеснока (измельчить)
· 1 ст. ложка имбиря (измельчить)
· ½–1 ч. ложка соли (по вкусу)
· 2 ст. ложки кукурузного крахмала
Для подачи:
· 1 ст. ложка кунжута
---
👩🍳 Приготовление:
1. Мясо смешайте с соевым соусом, содой, паприкой, чесночным порошком, солью и кунжутным маслом. Уберите в холодильник мариноваться на 15–20 минут.
2. Брокколи разберите на соцветия и бланшируйте в кипящей подсоленной воде 3 минуты. Откиньте на дуршлаг.
3. Рис отварите по инструкции на упаковке.
4. Для соуса смешайте бульон, соевый соус, устричный соус, уксус, кленовый сироп, чеснок, имбирь, соль и крахмал до однородности.
5. В разогретом воке или большой сковороде с кунжутным маслом обжарьте мясо на сильном огне 2–3 минуты. Переложите на тарелку.
6. В ту же сковороду влейте соус и доведите до кипения, помешивая.
7. Добавьте брокколи и готовьте, пока соус не загустеет (1–2 минуты).
8. Верните мясо, прогрейте всё вместе ещё минуту. Посыпьте кунжутом.
Подавайте с рисом. Если соус кажется жидковатым, добавьте немного крахмала, разведённого в воде.
Приятного аппетита! 😍🥢
#рецепт
Женский журнал
1 826 просм.26 окт., 12:15
Помехи в коммуникации 😁
Женский журнал
2 303 просм.26 окт., 11:02
#лайфхак для выпечки кексов и маффинов
Женский журнал
2 371 просм.26 окт., 08:15
Что это ты тут делаешь?
Женский журнал
2 513 просм.26 окт., 07:15
#аффирмация
Женский журнал
2 513 просм.26 окт., 06:05
С добрым утром!
Женский журнал
2 537 просм.26 окт., 04:05
Доброй ночи 🌙
Женский журнал
2 196 просм.25 окт., 21:30
Танец всплывающих пельменей 😁
Женский журнал
2 804 просм.25 окт., 19:30
Залипательно
Женский журнал
2 747 просм.25 окт., 19:02
Элегантный низкий пучок
#прическа
Женский журнал
2 592 просм.25 окт., 16:10
Терпеливая мама-кошка
Женский журнал
2 777 просм.25 окт., 15:02
🍲 Тающее во рту мясо с овощами в ароматном соусе — уютный ужин для всей семьи
Когда вся кухня наполняется этим запахом, понимаешь: сейчас будет что-то невероятное. Нежное говяжье мясо, морковь и картофель, которые томятся прямо в густом, насыщенном соусе. Идеально для выходного дня или когда хочется порадовать близких по-настоящему домашней едой ✨
---
📋 Ингредиенты (на 6 порций):
· 1,2 кг говядины (для тушения)
· 4 луковицы
· 3 зубчика чеснока
· 1 ст. ложка томатной пасты
· 150 мл красного вина
· 800 мл говяжьего бульона
· 3 веточки тимьяна
· 2 веточки розмарина
· 5 морковей
· 1 кг мелкого картофеля
· 1–2 ст. ложки кукурузного крахмала
· растительное масло для обжарки
· соль, свежемолотый перец — по вкусу
· немного холодной воды
По желанию: картофельное пюре для подачи
---
👩🍳 Приготовление:
1. Мясо нарежьте крупными кусками (6–8 штук), щедро посолите и поперчите. Обжарьте в разогретом масле со всех сторон до румяной корочки. Переложите на тарелку.
2. В той же кастрюле обжарьте лук (полукольцами) до золотистого цвета. Добавьте чеснок и готовьте ещё минуту.
3. Вмешайте томатную пасту, слегка обжарьте. Влейте красное вино и дайте немного выпариться.
4. Верните мясо в кастрюлю, влейте бульон, добавьте тимьян и розмарин. Накройте крышкой и тушите на медленном огне 2–2,5 часа.
5. Морковь нарежьте крупными кусками, картофель вымойте. Добавьте овощи к мясу и готовьте ещё около 60 минут, пока всё не станет мягким.
6. Уберите веточки трав. Попробуйте соус, приправьте солью и перцем. Крахмал разведите в холодной воде, влейте в кипящий соус и дайте загустеть.
Подавайте с картофельным пюре или просто так, с ломтиком свежего хлеба. На следующий день становится ещё вкуснее! 😍
Приятного аппетита!
#рецепт
Женский журнал
2 432 просм.25 окт., 12:15
😁
Женский журнал
2 863 просм.25 окт., 11:02
Красота — это результат заботы о себе
У нас:
✨ подборки косметики
✨ советы по уходу
✨ идеи причесок и макияжа
✨ фитнес и фейс-йога
✨ стильные образы
Бьюти-гид 💄
ПОДПИШИСЬ 🫶
2 583 просм.25 окт., 10:00
#фитнес
Женский журнал
2 682 просм.25 окт., 08:15
Капибарики с мамой
Женский журнал
2 886 просм.25 окт., 07:15
#цитата
Женский журнал
2 797 просм.25 окт., 06:05
С добрым утром!
Женский журнал
3 042 просм.25 окт., 04:05
Доброй ночи 🌙
Женский журнал
2 649 просм.24 окт., 21:30
😁
Женский журнал
3 218 просм.24 окт., 19:30
Фокус-покус или знание механики
Женский журнал
3 014 просм.24 окт., 19:02
#макияж
Женский журнал
2 611 просм.24 окт., 16:15
Что это тут лежит?
Женский журнал
2 945 просм.24 окт., 15:02
🍎🤎 Яблочный пирог с творожно-сметанной прослойкой и штрейзелем — идеальный осенний десерт
Сочная яблочная начинка, нежная кремовая прослойка и хрустящая коричная штрейзель сверху. Именно так должен пахнуть и таять во рту настоящий осенний пирог. И самое главное: на следующий день он становится ещё вкуснее! 😍
---
📋 Ингредиенты (форма 26 см):
Для теста и штрейзеля:
· 300 г муки
· 140 г сахара
· 1 пакетик ванильного сахара
· 1 ч. ложка корицы
· 1 ч. ложка разрыхлителя
· 200 г холодного сливочного масла
· щепотка соли
Для яблочной начинки:
· 500 г яблок
· 400 г яблочного пюре (или мусса)
· ½ пакетика ванильного пудинга (порошок)
· 2 ст. ложки воды
· 2 ст. ложки коричневого сахара
· 1 ч. ложка корицы
Для творожно-сметанной прослойки:
· 400 г сметаны (20%)
· 250 г обезжиренного творога
· 2 яйца
· 80 г сахара
· 1 ст. ложка ванильного экстракта
· 15 г кукурузного крахмала
---
👩🍳 Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 180°C. Дно разъёмной формы застелите пергаментом, бортики смажьте маслом.
2. Смешайте муку, сахар, ванильный сахар, корицу, разрыхлитель и соль. Добавьте холодное масло и перетрите в крошку. Около ⅔ этой крошки утрамбуйте в форму, формируя бортики. Оставшуюся крошку отложите для верха.
3. Яблоки очистите, нарежьте мелкими кусочками. Потушите с водой, коричневым сахаром и корицей 3–4 минуты. Смешайте яблочное пюре с ванильным пудингом, добавьте к яблокам и прогрейте до загустения. Дайте немного остыть.
4. Смешайте сметану, творог, яйца, сахар, ваниль и крахмал до однородности.
5. На основу выложите яблочную начинку, сверху — творожно-сметанную массу. Посыпьте оставшейся штрейзелью.
6. Выпекайте 55–65 минут. Полностью остудите, затем уберите в холодильник минимум на 4 часа (лучше на ночь).
Приятного аппетита! 🍂🍎
#рецепт
Женский журнал
2 684 просм.24 окт., 12:15
😁
Женский журнал
3 076 просм.24 окт., 11:02
Чем перекусывают ваши дети? Вы точно знаете, что внутри?
За красивой упаковкой могут скрываться добавленный сахар, ароматизаторы и другие ингредиенты, которые не хочется видеть в детском рационе.
С Изидри можно создавать полезные вкусняшки вместе с детьми и превращать приготовление в семейную традицию! 🍎
Вместе нарезать фрукты и овощи для чипсов, придумывать сочетания для пастилы и батончиков. В сушеном виде даже малоежки охотно едят кабачки и мясо! При этом вы сами выбираете продукты и контролируете состав.
Чем хороша именно Изидри:
- Не требует переставления поддонов
- Может работать ночью без присмотра
- Сушит бережно при низкой температуре, а не сжигает продукты
- Не выделяет микропластик
- Можно сушить разные продукты одновременно, запахи не смешиваются
- Гарантия 5 лет
Пусть любимые детские лакомства начинаются не с магазинной упаковки, а с ваших общих рецептов!
Адреса магазинов
Наш канал о сушке
2 623 просм.24 окт., 09:00
Первая новогодняя ёлка
#лайфхак
Женский журнал
3 034 просм.24 окт., 08:15
Время привести себя в порядок
Женский журнал
2 945 просм.24 окт., 07:15
#мотивация
Женский журнал
2 935 просм.24 окт., 06:05
С добрым утром!
Женский журнал
3 071 просм.24 окт., 04:05
Доброй ночи 🌙
Женский журнал
2 738 просм.23 окт., 21:30
😁
Женский журнал
3 233 просм.23 окт., 19:30
Дуэт
Женский журнал
3 161 просм.23 окт., 19:02
Нервничай. Тревожься. Постареешь быстрее.
Вероника Лаврова — популярный психолог Москвы, которая одной сессией могла "отучить" человека волноваться практически навсегда.
Если не хотите платить молодостью и здоровьем за лишние переживания, подпишитесь на её канал «Вероничка-Психологичка».
Там короткие посты, после которых в голове становится яснее, навязчивые мысли отступают, настроение поднимается.
Почитайте пару дней и удивитесь от того, что разучились нервничать: @Перейти
2 430 просм.23 окт., 17:00
Красивые сочетания на осень
#мода
Женский журнал
2 848 просм.23 окт., 16:15
Любитель бананов
Женский журнал
3 031 просм.23 окт., 15:02
🥗 Салат из красной капусты и свеклы — яркий, хрустящий и невероятно полезный!
Этот салат — настоящий кладезь витаминов и красок. Хрустящая капуста, сладкая свекла, сочная морковь, ароматная петрушка и легкая цитрусовая заправка с мятой. Идеально для обеда или ужина, когда хочется чего-то свежего и полезного ✨
---
📋 Ингредиенты:
Для салата:
· ¼ среднего кочана краснокочанной капусты (мелко нашинковать)
· 2 крупные отварные свеклы (нарезать длинной тонкой соломкой)
· 2 средние моркови (натереть на крупной тёрке)
· 1 пучок свежей петрушки (мелко порубить)
· 1 маленькая красная луковица (тонко нарезать)
Для заправки:
· сок 1 лимона
· 3 ст. ложки оливкового масла extra virgin
· 1 зубчик чеснока (мелко измельчить или раздавить)
· 1 ч. ложка сушёной мяты
· ½ ч. ложки соли (и ещё по вкусу)
---
👩🍳 Приготовление:
1. В большой салатнице соедините краснокочанную капусту, свеклу, морковь, петрушку и красный лук.
2. В маленькой миске взбейте лимонный сок, оливковое масло, чеснок, сушёную мяту и соль до однородности.
3. Полейте заправкой салат и аккуратно перемешайте, чтобы овощи равномерно покрылись.
4. Попробуйте и при необходимости добавьте соль или лимонный сок.
Подавайте сразу или дайте салату постоять 10–15 минут, чтобы вкусы раскрылись. Приятного аппетита! 💜
#рецепт
Женский журнал
2 690 просм.23 окт., 12:15
😁
Женский журнал
3 006 просм.23 окт., 11:02
Мир животных ждёт Вас !
Канал «Птицы | Животные» — это Ваше окно в удивительный животный мир!
Красивые и завораживающие видео каждый день, которые поднимут Вам настроение на весь день!
Подписывайтесь на эту милоту
👉 https://max.ru/birdsanimals
1 708 просм.23 окт., 10:01
#фитнес
Женский журнал
2 701 просм.23 окт., 08:15
Милый маленький грызун
Женский журнал
3 077 просм.23 окт., 07:15
#аффирмация
Женский журнал
2 953 просм.23 окт., 06:05
С добрым утром!
Женский журнал
2 894 просм.23 окт., 04:05
Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.
