Детский Челябинск

🤩 Объемная, бумажная открытка своими руками 📚 Развивающие и учебные материалы #ychimsa_detiche

Лучшие упражнения от шейного остеохондроза, холки и сутулости на каждый день!

Не позволяйте себе привыкать к плохой жизни и к плохому к вам отношению, ко лжи и потребительству. Это не норма, и так точно не должно быть. А чтобы не привыкнуть, не терпите и не прощайте этого никому. И никогда. Если люди не понимают, что вы достойны хорошего отношения и честности, просто уходите. Ваша жизнь не должна и не может проходить в вечном терпении чужих плохих поступков и прощении бесконечных обид. И нечего к этому привыкать. Привыкайте к счастью. Люди приходят в вашу жизнь, люди уходят. Вчерашние любимые становятся сегодняшними чужими. Близкие отворачиваются. Время исчезает между пальцами, а ветер уносит слова. Все, что у вас остается в конечном счете,- это вы сами. Вот и учитесь привыкать к тому, что уважать, ценить и любить нужно в первую очередь себя. Любите себя. Прощайте себя. Будьте верны себе и своим принципам. И помните: то, как вы относитесь к себе - устанавливает стандарты для того, как к вам будут относиться другие...

Сливочная томатная паста со шпинатом Паста - 150г Итальянские травы - 1ч.л Сухой чеснок - 1ч.л Соль - по вкусу Помидоры черри - 8-10шт Шпинат - 30г Сливки 20% - 120мл Вода -200-300мл Красный лук - 30г Пармезан - 40г 🍒Вкусные детские рецепты #recepti_detiche Выкладываем всё на сковородку, заливаем сливками и водой, так чтобы паста была на 2/3 погружена в жидкость. Закрываем крышкой и готовим на среднем огне около 15 минут (пока паста не приготовится), периодически помешивая. В конце добавляем пармезан, доводим соус до нужной густоты (если жидкий, то можно чуть выпарить, если густой, то чуть добавить воды) и подаем. 🎥Змиевские

😍В Челябинске появится самый большой светомузыкальный фонтан прямо у РМК-Арены В ближайшее время у новой ледовой арены запустят 30-метровый пешеходный фонтан. Днём он будет работать как обычный, а вечером превращаться в светомузыкальное шоу с подсветкой и звуком.

👀 Упражнения для глаз (сильного зрения) Эти упражнения необходимы выполнять для расслабления мышц глаз, снятия зрительной усталости и профилактики возникновения близорукости, а также для предотвращения ее прогрессирования. 📌 Особенно актуально для школьников и деток, которые часто сидят за компьютером или телефоном

Вот это поворот)

Вот такие необычные детские наборы для рисования можно купить на маркетплейсах. Называется Scraper art. 📚 Развивающие и учебные материалы #ychimsa_detiche

Держите ракетку! Падел теннис для детей - классная игра, развивающая тело и интеллект И в Челябинске есть две падел-площадки в Челябинске для детей: крытые корты (ТРК "Горки") и на крыше ТРК "Родник". Падел один из самых легких ракеточных видов спорта для освоения – начать можно совсем без подготовки. Площадка для Падела состоит из корта с искусственной травой, размером 20х10 м (меньше теннисного корта), сетки между игроками, железной боковой сетки, а также стеклянного ограждения и , которое тоже участвует в игре – мячик может отскакивать от него, и игра будет продолжаться. Здесь сертифицированные тренеры, хорошее оборудование, есть аренда корта, ракетки, мячей https://padel74.ru/

86. Сент-Экзюпери А. д. «Маленький принц» 87. Стивенсон Р. Л. «Остров сокровищ» 88. Твен М. «Приключения Тома Сойера» 89. Твен М. «Принц и нищий» 90. Толкин Д. Р. «Хоббит» 91. Толстой А. Н. «Золотой ключик, или Приключения Буратино» 92. Трэверс П. Л. «Мэри Поппинс» 93. Тюхтяевы И. и. «Зоки и Бада. Пособие для детей по воспитанию родителей» 94. Усачев А. А. «Жили-были ежики» 95. Усачев А. А. «Малуся и Рогопед» 96. Успенский Э. Н. «Трое из Простоквашино» 97. Хокинг С., Хокинг Л., Гальфар К. «Джордж и тайны вселенной» 98. Чуковский К. И., Сутеев В. Г. «Книга сказок В. Сутеева» 99. Экхольм Я. «Тутта Карлссон Первая и единственная, Людвиг Четырнадцатый и другие» 100. Янссон Т. «Все о Муми-троллях»

100 книг, рекомендованные к чтению ребенку (до 10 лет) 📚 Развивающие и учебные материалы #ychimsa_detiche 1. «Легенды и мифы Древней Греции» 2. «Русские народные сказки» 3. Александрова Т. И. «Домовенок Кузька» 4. Андерсен Х. К. «Сказки» 5. Бажов П. П. «Малахитовая шкатулка. Уральские сказы» 6. Барри Д. М. «Питер Пэн» 7. Бердселл Д. «Пендервики» 8. Бёрнетт Ф. Х. «Маленькая принцесса» 9. Бёрнетт Ф. Х. «Таинственный сад» 10. Бианки В. В. «Рассказы о животных» 11. Бонд М. «Медвежонок Паддингтон» 12. Брагин М. Г. «В грозную пору» 13. Булычев К. «Всё о девочке с Земли» 14. Булычев К. «Девочка с Земли» 15. Бунтман Е. Б., Эйдельман Т. Э. «Бородинская битва. 1812» 16. Верн Ж. «Вокруг света в восемьдесят дней» 17. Верн Ж. «Таинственный остров» 18. Вестли А. «Папа, мама, бабушка, восемь детей и грузовик» 19. Волков А. М. «Огненный бог Марранов» 20. Волков А. М. «Открой книгу!/Волшебник Изумрудного города» 21. Волков А. М. «Семь подземных королей» 22. Волков А. М. «Урфин Джюс и его деревянные солдаты» 23. Гераскина Л. Б. «В стране невыученных уроков» 24. Гофман Э. Т. «Щелкунчик и мышиный король» 25. Грэм К. «Ветер в ивах. Сказочная повесть» 26. Губарев В. Г. «Королевство Кривых Зеркал» 27. Дефо Д. «Жизнь и удивительные приключения морехода Робинзона Крузо» 28. Джонс Д. У. «Ходячий замок» 29. ДиКамилло К. «Спасибо Уинн-Дикси» 30. ДиКамилло К. «Удивительное путешествие кролика Эдварда» 31. Драгунский В. Ю. «Денискины рассказы» 32. Драгунский В. Ю., Медведев В. В., Коваль Ю. И., Каминский Л. Д. «Смешные рассказы о школе» 33. Дружков Ю. М. «Приключения Карандаша и Самоделкина: Правдивая сказка» 34. Ершов П. П. «Конек-горбунок» 35. Жвалевский А. В., Пастернак Е. Б. «Правдивая история Деда Мороза» 36. Заходер Б. В., Милн А. А. «Винни-Пух и все-все-все» 37. Зощенко М. М. «Леля и Минька» 38. Кинг-Смит Д. «Все о ...: Поросенок Бейб» 39. Киплинг Р. Д. «"Рикки-Тикки-Тави" и другие сказки» 40. Киплинг Р. Д. «Маугли» 41. Коваль Ю. И. «Приключения Васи Куролесова» 42. Колпакова О. В. «Занимательная география для малышей» 43. Крапивин В. П. «Оруженосец Кашка» 44. Крюгер М. «Голубая бусинка» 45. Кэрролл Л. «Алиса в Зазеркалье» 46. Кэрролл Л. «Алиса в Стране чудес» 47. Лагерлеф С. О. «Чудесное путешествие Нильса с дикими гусями» 48. Лагин Л. И. «Старик Хоттабыч» 49. Ларри Я. «Необыкновенные приключения Карика и Вали» 50. Левшин В. А. «Магистр Рассеянных Наук: Математическая трилогия» 51. Линдгрен А. «Малыш и Карлсон, который живет на крыше» 52. Линдгрен А. «Мио, мой Мио!» 53. Линдгрен А. «Пеппи Длинный чулок» 54. Линдгрен А. «Пеппи Длинный чулок собирается в путь» 55. Линдгрен А. «Эмиль и малышка Ида» 56. Лобе М. Л. «Бабушка на яблоне» 57. Лондон Д. «Белый Клык» 58. Льюис К. С. «Хроники Нарнии. Лев, Колдунья и платяной шкаф» 59. Мальмузи Л. «Неандертальский мальчик, или Большой поход» 60. Некрасов А. С. «Приключения капитана Врунгеля» 61. Носов Н. Н. «Большая книга Незнайки» 62. Носов Н. Н. «Большая книга рассказов» 63. Носов Н. Н. «Витя Малеев в школе и дома» 64. Носов Н. Н. «Мишкина каша» 65. Носов Н. Н. «Приключения Незнайки и его друзей» 66. Носов Н. Н. «Фантазеры. Рассказы» 67. Олеша Ю. К. «Три Толстяка» 68. Остер Г. Б. «Сказка с подробностями» 69. Парр М. «Вафельное сердце» 70. Перро Ш. «Сказки Шарля Перро: Золушка. Спящая Красавица. Кот в сапогах» 71. Петрановская Л. В. «Что делать, если...» 72. Портер Э. «Поллианна» 73. Пришвин М. М. «Рассказы о животных» 74. Прокофьева С. Л. «Приключения желтого чемоданчика» 75. Пушкин А. С. «Золотые сказки» 76. Пушкин А. С. «Сказки» 77. Ракитина Е. В. «Серёжик» 78. Раскатов М. Е. «Пропавшая буква» 79. Раскин А. Б. «Как папа был маленьким» 80. Распе Р. Э. «Приключения барона Мюнхаузена» 81. Рауд Э. М. «Муфта, Полботинка и Моховая Борода» 82. Рауд Э. М. «Полботинка и Моховая Борода. Новые приключения» 83. Родари Д. «Приключения Чиполлино» 84. Родари Д. «Путешествие Голубой Стрелы» 85. Свифт Д. «Путешествия Гулливера»

Почему живот выступает, даже если вы худые. Дело не только в жировой прослойке, а в положении поясницы. Гиперлордоз выталкивает живот вперёд, перегружает спину и влияет на осанку. Что даёт работа с телом: • уходит напряжение в пояснице • подтягивается живот • выравнивается осанка • раскрываются плечи Работа с положением тела меняет то, как выглядит фигура. 🎥Денис Черногузов

Торт Карпатка с вишней🍒 Вместо вишни можно малину, чернику, смородину🫐 Ингредиенты: Тесто: Вода - 150 мл Сливочное масло - 80 г Мука - 95 г Яйца - 3 шт Щепотка соли Крем: Яйца - 2 шт Сахар - 130 г Кукурузный крахмал - 50 г Молоко - 400 мл Сливочное масло - 100 г Сливки 35% - 200 мл Начинка: Вишня - 300 г Сахар - 50 г Кукурузный крахмал - 2 ст.л. 🍒Вкусные семейные рецепты #recepti_detiche 🎥daniya_alt