Дача в Плюс / с Ольгой

❗️Аптеки ненавидят этот канал. Здесь учат лечиться бесплатно Николай Амосов — единственный академик, который не выписывал рецептов. Он выписывал... режим дня. Представьте: кремлевские чиновники и звезды советского спорта шли к нему не за чудо-таблеткой, а за планом тренировок и питания. Амосов считал, что 80% болезней происходят от того, что человек обленился и перестал напрягаться. Он умер в 89 лет, хотя врачи пророчили ему инфаркт в 50. Его метод РОН (Режим Ограничений и Нагрузок) до сих пор изучают в военных академиях, потому что он превращает "доходягу" в здорового мужика без единого укола. В этом канале выкладывают его систему бесплатно: ✅ Как восстановить сердце после 60 — без статинов и химии[ читать ] ✅ Упражнение "1000 движений": сжигает сахар в крови за 20 минут[посмотреть] ✅ Что есть, чтобы забыть про давление (меню от Амосова)[перейти] Хватит кормить фармацевтические корпорации. Подпишитесь, пока ссылка активна: 🔻🔻🔻 Домашний Доктор

Для обычного подарка лучше выбери что-нибудь другое А вообще, часы это классный аксессуар для проявления внимания ❤️ И если хочешь сделать оригинальный и памятный подарок - часы с индивидуальным дизайном - это идеальный и проверенный вариант на 100%. Тем более что у нас сегодня скидка 30% на весь ассортимент. Напиши"+", выбери модель, обсуди дизайн и мы изготовим часы, которые подарят незабываемые эмоции от твоего подарка! Узнать цену #реклама max.ru О рекламодателе

Как посадить яблоню осенью? 🌳 ✅Место и сроки Оптимальное время для посадки — с конца сентября до середины октября, примерно за месяц до первых заморозков. Участок выбирайте солнечный, защищенный от северных ветров. Яблони любят легкий суглинок. Если почва глинистая, добавьте при перекопке песок (2:1), если песчаная — перегной и торф (2:1:1). ✅Схема посадки Высокорослые яблони высаживают на расстоянии 3–4 м друг от друга, ряды — через 5–6 м. Среднерослые — 3–3,5 м между деревьями и 4,5–5 м между рядами. Низкорослые — 2,5 м и 4 м соответственно. ✅Алгоритм посадки: 1️⃣За 1-1,5 месяца до посадки выкопайте яму диаметром 80-90 см и глубиной 50-60 см. Верхний плодородный слой отложите в сторону. 2️⃣На дно ямы уложите слой дренажа: щебень, битый кирпич, скорлупу орехов и т.п. 3️⃣Смешайте верхний слой земли с 3 кг компоста, 100 г суперфосфата, 70 г хлористого калия и до 1 кг доломитовой муки (для кислых почв). Заполните яму наполовину, чередуя плодородную почву и питательную смесь. Сформируйте холмик. 4️⃣Немного отступив от центра насыпи, аккуратно вбейте колышек высотой 1,5-2 м — будущую опору для деревца. 5️⃣Поставьте саженец посередине холмика, расправьте корни, засыпьте оставшейся смесью, оставив корневую шейку на 2–5 см выше уровня земли. 6️⃣Почву слегка утрамбуйте, сформируйте поливочную лунку диаметром до 1,2 м. 7️⃣Полейте саженец под корень, вылив 15-20 л воды, затем замульчируйте приствольный круг листвой или перегноем. Дача в Плюс / с Ольгой

🥒 Как восстановить плодородие почвы после огурцов 🔸 Огурец "забирает" из почвы много питательных веществ, недаром его считают "прожорливым" овощем. Поскольку корни растения не слишком длинные, они активно истощают верхние слои грунта, одновременно выделяя продукты своей жизнедеятельности. Такая насыщенная токсинами, закисленная и малопитательная почва обязательно нуждается в восстановлении. Особенно если в будущем году вы планируете высадить на эту грядку новые овощные культуры. Оздоровить почву можно двумя способами: 1️⃣ Внести удобрения (например, 3-4 кг компоста или перепревшего навоза на 1 кв.м) или посеять сидераты. Лучше всего подойдут: горчица, гречиха, горох, вика (мышиный горошек), рапс, масличная редька, фацелия. 2️⃣ Если почва кислая, обработать грунт можно древесной золой: густо присыпьте ею гряды из расчета 0,7-1 л на 1 кв.м и тщательно перекопайте. Дача в Плюс / с Ольгой

🛁 Думали, такую ванну уже не спасти? Не спешите покупать дорогую химию — один простой способ может удивить результатом… (Смотреть →) А сколько ещё домашних проблем мы привыкли решать сложнее, чем нужно? 🛋 Пятно на диване? Не трите его сразу — сначала попробуйте одну маленькую хитрость… (Читать →) 🧊 Запах в холодильнике возвращается даже после уборки? Возможно, вы забываете про одно место… (Смотреть →) 📦 Шкаф снова превратился в склад? Один способ хранения может освободить гораздо больше места… (Читать →) На канале «Идеи для Дома» 🏡 собраны простые бытовые решения для уборки, кухни, хранения и уюта. Без сложных инструкций и дорогих покупок. Только полезные хитрости, после которых хочется сказать: «Почему я не знал этого раньше?»✨ 👇 Загляните — возможно, первая же идея пригодится вам сегодня.

🌿 «Лена, да что ты с ними делаешь?!» — этот вопрос Елена слышит каждый раз, когда гости видят её цветы. А она улыбается и говорит: дело совсем не в дорогих удобрениях.🌱 Елена много лет выращивает комнатные растения, а теперь делится своими находками в канале «Шёпот Листьев». 🪰 Как избавиться от мошек и не навредить цветам 🍃 Почему фикус вдруг сбрасывает листья 💧 Что делать, если сохнут кончики 🪴 Как понять, чего растению действительно не хватает Без сложной ботаники и дорогих средств — только понятные советы для ваших цветов. 📌 Подписывайтесь — и пусть дома растёт, зеленеет и цветёт! 🌸 👉 Жмите ниже и сохраняйте полезное 🔽🔽 Шёпот Листьев 🌿

Невкусная рыба у нас в городе... Сидели недавно с друзьями в баре, решили заказать рыбку к столу. И вроде выглядела нормально, но на вкус — сухая, пересоленная, замороженная совсем не то... После этого вечера я решила не экспериментировать и заказать напрямую из Астрахани. 👍 Пришла жирненькая, мясистая рыбка, которую приятно чистить и хочется съесть до последней, не то что в магазинах и барах. ⚡ Кстати, сейчас можно заказать рыбку с Астрахани, к заказу кладут подарки! Узнать цену #реклама max.ru О рекламодателе

Получите удаленную профессию с зп 150.000 руб за 3 дня Нужно заполнять карточки товаров на ВБ, писать описания товаров и отвечать на отзывы. Все это вы делаете из дома. Бесплатная регистрация только сегодня! Опыт, знания и город — не важны! От вас требуется только телефон. Занятость 3-6 часов в день. График свободный. Заработок зависит от вас. Над вами нет никаких начальников. А самое важное, у вас не будет нужды просыпаться в 6 утра на работу. Для старта в профессии нужно пройти бесплатное 3х-дневное обучение: ✅ Прямые эфиры, где вы поймете суть профессии ✅ Домашки с проверкой и оплатой бонусами ✅ Платим 10 тыс за каждую выполненную домашку Все кто пройдет курс, получат сертификат от школы с образовательной лицензией. ⚡ Начинаем в понедельник! Жмите снизу "Зарегистрироваться": Зарегистрироваться #реклама 16+ course.wildcard.ru О рекламодателе

1 горсть ягод боярышника — и давление будет 120/80 даже в 90 лет! Советский метод за 50 рублей — чистит сосуды лучше, чем капельницы за 50 тысяч. Залейте кипятком 1 ложку ягод и смешайте с 1 ложкой мёда… (Читать рецепт) ☝🏻 Такой подход использовала Елена Фёдоровна Зайцева — известная монастырская травница, которая говорила: «Живое надо лечить живым». Именно поэтому я открыла канал «ПРИРОДА ЛЕЧИТ», где делюсь простыми и понятными способами поддержки здоровья, проверенными практикой и временем: — Боярышник + пустырник: аритмия уйдёт навсегда, если добавлять всего 3 капли в чай... (Читать) — Гипертония упадёт через 10 минут: просто приложите к икрам свежий лист мать-и-мачехи с... (Читать) — Холестериновые бляшки рассосутся сами: этот копеечный корень из вашего огорода выгоняет всю «грязь» из крови... (Читать) — Забудьте про одышку и стенокардию! Смешайте настойку валерианы с обычной ромашкой и... (Читать) Подписывайтесь, пока пост ещё доступен: «ПРИРОДА ЛЕЧИТ»

🥒 Как восстановить плодородие почвы после огурцов ▫️Огурец "забирает" из почвы много питательных веществ, недаром его считают "прожорливым" овощем. Поскольку корни растения не слишком длинные, они активно истощают верхние слои грунта, одновременно выделяя продукты своей жизнедеятельности. Такая насыщенная токсинами, закисленная и малопитательная почва обязательно нуждается в восстановлении. Особенно если в будущем году вы планируете высадить на эту грядку новые овощные культуры. Оздоровить почву можно двумя способами: ▫️внести удобрения (например, 3-4 кг компоста или перепревшего навоза на 1 кв.м) или посеять сидераты. Лучше всего подойдут: горчица, гречиха, горох, вика (мышиный горошек), рапс, масличная редька, фацелия. ▫️Если почва кислая, обработать грунт можно древесной золой: густо присыпьте ею гряды из расчета 0,7-1 л на 1 кв.м и тщательно перекопайте. Дача в Плюс / с Ольгой

Наталья заказала Набор №1 и оставила отзыв: «Набор очень вкусный, не было таких ожиданий, муж очень рад, хотя ранее покупали магазинную рыбу! Большие тушки, икряная, жирная рыба и самое главное свежий посол! По цене совсем недорого. Получила подарки за первый заказ» Узнать цену #реклама max.ru О рекламодателе

Осенние удобрения: чем накормить сад 🍁 Дача в Плюс / с Ольгой

Недавно спросил у шефа, какими ножами он пользуется дома Думал, сейчас услышу название какого-нибудь дорогого европейского бренда. Но он просто скинул контакт кузнеца из Нижнего Новгорода. Сказал коротко: «После них обычные ножи больше в руки брать не хочется.» Решил попробовать сам и теперь понимаю, почему профессионалы выбирают именно эти ножи. - Мясо режется без усилий. - Овощи не мнутся. - Нож идеально лежит в руке и держит заточку месяцами. Теперь советую и вам - кухонные ножи ручной работы из 67-слойного дамасска с легендарной японской сталью VG-10. В коллекции: — шеф-нож — сантоку — универсал — филейный — овощной Все ножи можно заказать по отдельности или комплектом. Пожизненная гарантия от кузнеца. Доставка по всей России. Один раз попробуйте и поймёте, почему повара выбирают именно такие ножи. Узнать цену #реклама koyshi-knife.ru О рекламодателе

🌱 Валерий — легендарный садовод теперь и в MAX! 🌿 Вы знаете его по миллионам просмотров на YouTube, а теперь советы Валерия стали ещё ближе! ✅ Эксклюзивные лайфхаки, которых нет в других соцсетях! ✅ Кратко и по делу — только проверенные методы для вашего урожая. Не теряйте время на поиски — все секреты идеальной дачи теперь в одном канале. 📌 Подписывайтесь — и превратите свой участок в райский уголок! 👉 Жмите ниже и сохраняйте полезное в ленту! 🔽🔽 Сад - Дача - Огород

Защищенное и длительное хранения данных на оптике в ЦОД ЭЛАРобот НСМ дополняет традиционные системы хранения и предназначен для размещения ценных и редко используемых данных. Оптические диски Blu-ray XL Archival Grade обеспечивают аппаратную защиту от перезаписи и гарантированный срок хранения свыше 50 лет. Комплекс может работать онлайн или в изолированном офлайн-режиме. Это позволяет создать дополнительный контур защиты резервных копий и критически важных данных в дата-центре без регулярной миграции информации. Узнать цену #реклама elar.ru О рекламодателе

«Мам, тебе правда нужно худеть… Не ради красоты, а чтобы тебе было легче двигаться» - сказала мне дочь, когда увидела, что я совсем перестала ходить без помощи ходунков. Чуть не плача я ответила: диеты - не для меня. В жизни и так радости немного, я люблю вкусно поесть. И тогда дочь сказала: «я тоже люблю вкусно поесть, поверь, чтобы худеть не обязательно страдать на диетах». В это я никогда бы не поверила, если бы не знала, что за 3 месяца она сама сбросила 15 кг. Дочь предложила мне попробовать метод похудения, который помог ей. Суть была не в подсчете калорий или запрете сладкого, а в сочетаниях продуктов. Она стала присылать фото своих завтраков, обедов и ужинов. Обычная еда: гречка, макароны, рис, мясо, рыба, яйца, тушёная капуста, фрукты, орешки… Я начала повторять. Сначала - по фотографиям, потом посмотрела уроки, по которым училась худеть дочь и стала самостоятельно составлять рацион. Вес начал уходить не сразу, где-то со второй недели. Я ела привычные продукты, только начала их сочетать по рекомендациям. Результат: -26 кг за 9 месяцев! Без подсчёта калорий. Без спорта. Без отказа от любимых продуктов. С уходом веса боль в суставах стала уменьшаться. Через 4 месяца я полностью отказалась от ходунков и начала выходить на улицу. Жизнь снова заиграла прежними красками! Делюсь этим, потому что тоже думала: «Мне уже ничего не поможет». Оставляю вам эти же бесплатные уроки. Если у вас лишний вес, болят суставы и есть страх диет - просто посмотрите. 👇 https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_3415_ab_ekatbeketovamd_1014_bzhdnkv2_1i48

ПОСЛЕ 40 ЛЕТ УСТАЛОСТЬ, МОРЩИНЫ И ЛИШНИЙ ВЕС — ЭТО НОРМАЛЬНО И «ВОЗРАСТ БЕРЁТ СВОЁ» ❌ На самом деле это миф ❌ В Корее женщины в 50 выглядят моложе своих дочерей! Они не тратят миллионы на косметологов и дорогие кремы. Там давно знают: истинное омоложение начинается с правильного движения. Именно поэтому врачи рекомендуют специальные техники, которые убирают отёки, возвращают коже упругость и телу энергию. Эти методики собраны в канале 10 минут в день | Спорт и питание Там вы найдете практики, которые: ✅ подтянут лицо без уколов ✅ ускорят метаболизм ✅ включат естественный процесс омоложения всего за 10 минут в день Подписывайтесь — и ваше тело скажет «спасибо» https://max.ru/10_МИНУТ_В_ДЕНЬ https://max.ru/10_МИНУТ_В_ДЕНЬ https://max.ru/10_МИНУТ_В_ДЕНЬ

Готовим грунт для рассады осенью 🌱 ✔️ Возьмите 10 л перепревшего компоста — он богат питательными веществами для будущих растений. ✔️ Добавьте 10 л низинного торфа тёмного цвета; его раскислять не нужно, а найти можно возле речки. ✔️ Введите крупный речной песок для рыхлости грунта. ✔️ Тщательно перемешайте смесь и добавьте 3 столовые ложки гранул триходермы для защиты от болезней, включая черную ножку. ✔️ Храните готовый грунт в погребе до весны — к посадке он будет полностью готов. Дача в Плюс / с Ольгой

Аккредитив для покупки транспорта + 5000 бонусов Покупаете б/у автомобиль или спецтехнику для бизнеса?🚗 Рассчитайтесь через аккредитив: банк проконтролирует сделку и переведёт деньги продавцу после выполнения её условий. Оформление онлайн займёт несколько минут, а следить за сделкой можно в личном кабинете СберБизнеса.✅ Откройте первый за год аккредитив до 31 августа 2027 и получите 5000 бонусов СберБизнес Спасибо. Бонусы можно потратить на продукты для бизнеса по курсу 1 бонус = 1 ₽.💰 Узнать больше Изучите все условия кредита (займа) на сайте в соответствующем разделе. Оценивайте свои финансовые возможности и риски. Финансовые услуги оказывает: ПАО "Сбербанк". #реклама digital.sber.ru О рекламодателе

Тёплые грядки: как получить ранний и обильный урожай 🧺 Тёплые грядки позволяют собирать урожай на 1–1,5 месяца раньше обычного. Они требуют меньше ухода, а сорняки на них появляются реже, что значительно облегчает работу в огороде. 📝Пошаговое создание: ⏺выберите солнечное место для грядки; ⏺сделайте траншею или короб высотой около 45 см; ⏺уложите слоями: дренаж из веток, картон, зелёную органику (листья, овощные остатки), компост и плодородную землю; ⏺каждый слой слегка увлажните и утрамбуйте. 📝Что выращивать по годам: ⏺1-й год — огурцы, кабачки; ⏺2-й год — томаты, капуста; ⏺3-й год — морковь, свёкла; ⏺4-й год — зелень и салаты. Грядка удерживает тепло на 5–8 °C выше обычной и сохраняет эффективность 3–4 года. Осенью её рекомендуется накрывать плёнкой — это продлит срок службы и поможет сохранить тепло. Дача в Плюс / с Ольгой

🥫 ЭТИ ЗАГОТОВКИ ЗИМОЙ УЛЕТАЮТ ПЕРВЫМИ 😋 Огурчики к картошечке, грибочки к празднику, домашняя аджика, баклажаны, салаты, кабачковая икра… Я собрала в одном месте любимые домашние рецепты на зиму, которые хочется повторять каждый год. ❤️ 🥒 Хрустящие огурчики 🍄 Маринованные грибочки 🍆 Баклажаны на зиму 🌶️ Домашняя аджика 🥗 Салаты в банках 🥕 Кабачковая икра 🍅 И ещё много вкусных заготовок Всё с понятными пропорциями и пошаговым приготовлением. 📌 Лучше сохраните сейчас — зимой будете рады, что не потеряли. 👇👇👇 СМОТРЕТЬ ВСЕ РЕЦЕПТЫ

Что подарить, чтобы она навсегда запомнила этот день Есть подарки, которым радуются 1 день. А потом они исчезают из жизни. А есть вещи, которые остаются рядом — и каждый раз возвращают к тому моменту, когда ты их подарил. ❤️ Именно так работает Портретная статуэтка по ее фото. Представь: проходит месяц, полгода, год. Она проходит мимо полки, замечает свою фигурку и на секунду возвращается в тот день. Вспоминает тебя, ваш разговор, момент когда увидела её, свою улыбку и восторг. ✨ Такой подарок можно сделать по её фото — в выбранной позе, образе и стиле. ✨ действительно портретное сходство ✨ макет готов через несколько часов ✨ доставка в любой город Напиши, чтобы узнать цены и скинуть фото: Узнать цену #реклама crm.easy-mo.ru О рекламодателе