Max

Сила внутри. Самарина | Саморазвитие Психология

Закрытый канал

Взрослая ЦА

Прямой пост

max.ru/join/UT99oc297EPv36wnzyb6YRUdaz5Gyp3ZJ4FPkaiHSBg

40 баллов

Нет оценок· 0 отзывов

Статистика

Статистика от MaxFrame.ru

Подписчики

7 643

-19день

+19неделя

+34месяц

Охват поста

377

377за 24 часа

469в среднем

Вовлечённость

4,9%

4,9%за 24 часа

6,1%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 265 раз в 163 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

О канале

Описание в MAX

Авторский блог: психоюмор, самоирония, мысли о главном, отношения, семья, дети. Твой путь к себе начинается здесь. По факту и без воды. «Разреши себе быть неудобной. И счастливой.» Ссылка для подруги: ссылка скрыта Сотрудничество: ссылка скрыта Канал на бирже: ссылка скрыта Купить рекламу — https://pomogach.io/c/QXJY67b

Категории: Саморазвитие Психология
Аудитория: Женская аудитория

О подписчиках

Трафик только МАХ. Аудитория ЖЦА. Канал новый, вовлеченность хорошая.

Оценки и отзывы

Формат размещения

350 ₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

0,93 ₽

CPV · за показ

928,38 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 377/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Время ответа админа

Обычно отвечает быстро

Размещений через Помогач

Посты в канале

Сила внутри. Самарина | Саморазвитие Психология

MAX · канал

Если старость, то только такая Наш чат для общения✍️

222 просм.5 нояб., 20:15

Глупая женщина пытается перевоспитать мужчину. Умная стремится его научить. И только мудрая, шлёт его нах@р. Наш чат для общения✍️

334 просм.5 нояб., 16:15

Тревога – главный паразит мозга Она медленно убивает здоровые клетки, высасывает силы заставляет бурно реагировать на малейшие раздражители. Итог: ускоренное старение и болезни сердца Чтобы сохранять спокойствие даже в патовой ситуации, Японцы берегут нервы текстами "Мгновенного успокоения", которые собрал канал "Женщина, которая чувствует..." Открываете в моменты переживаний – читаете 1-2 минутки – моментально успокаиваетесь и начинаете ясно мыслить Подпишитесь, это как карманное успокоительное: https://max.ru/Psiholog

318 просм.5 нояб., 15:14

Страх Nº1. Он так и не предложит попробовать позу нахлебницы. Наш чат для общения✍️

370 просм.5 нояб., 11:15

Доброе утро, девочки! ❤️ Желаю вам проснуться с улыбкой, поймать на себе чей-нибудь восхищённый взгляд и ни на секунду не усомниться в собственной привлекательности. Пусть сегодня всё складывается в вашу пользу, кофе будет вкусным, настроение — игривым, а поводов для улыбки будет гораздо больше, чем поводов для переживаний. И помните: вы не обязаны делать этот мир прекраснее. Вы и так уже справляетесь. 😏 Обнимаю каждую! Наш чат для общения✍️

413 просм.5 нояб., 08:02

Самое важное в отношениях — это когда тебя бережёт другой человек Он должен защищать тебя от ссор, измен, предательства и всего, что может причинить боль. Рядом должен быть такой мужчина, рядом с которым ты чувствуешь себя ценной, как драгоценность, которую он ценит и не хочет потерять. Наш чат для общения✍️

392 просм.4 нояб., 20:31

📍 Ваша сила работает. Но не на вашу жизнь. Вы приносите деньги компании. Создаёте результаты клиентам. Решаете проблемы семьи, чтобы остальные могли жить спокойно. У них жизнь меняется. У вас нет. Ваш доход не растёт. Ваши планы откладываются. Ваши желания получают то, что осталось. Сколько ещё чужих результатов должна создать ваша сила, прежде чем следующий станет вашим? Энергия всегда превращается в результат. Вопрос — в чей. Бесплатный практикум «Ваш главный актив». 📍4 дня, посвящённых вашей силе и вашим результатам. Вы увидите: ✔️ где ваша сила меняет направление; ✔️ какие внутренние сделки заставляют отдавать другим больше, чем получать для себя; ✔️ что перестроить, чтобы деньги, свобода и возможности начали появляться в вашей жизни. 👉 ПРАКТИКУМ «ВАШ ГЛАВНЫЙ АКТИВ»

374 просм.4 нояб., 19:14

❤️❤️❤️ Наш чат для общения✍️

403 просм.4 нояб., 16:15

Тревога преследует тебя сильнее, чем ты думаешь Именно из-за неё у тебя болит голова, пропадает энергия и появляется страх без причины Меня зовут Елена, и в своём канале я рассказываю то, о чём молчат многие психологи: Почему твои тревожные эмоции живут годами. Как ты разрушаемся себя изнутри и почему до сих пор тащишь все на себя Психика и тело связаны сильнее, чем ты думаешь Если ты готова, то тебе точно сюда

403 просм.4 нояб., 15:14

Многие мужчины и не знают, но дело совсем не в размере букета. Важно не какие цветы подарить, а как и когда. Без повода, без намёков, без напоминаний. Просто потому что захотел порадовать. Ведь правда же, ценятся не цветы, а внимание? ❤️ — Согласна! Наш чат для общения✍️

481 просм.4 нояб., 11:31

Доброе утро, девочки ❤️ Желаю вам сегодня выглядеть так, чтобы бывшие кусали локти, настоящие теряли дар речи, а будущие начинали ускорять поиски. Не забывайте: вы не приз за хорошее поведение. Вы — удовольствие, которое ещё нужно заслужить. Идите и будьте причиной чьей-нибудь бессонницы. 😘 Наш чат для общения✍️

476 просм.4 нояб., 08:03

🔥🔥🔥 Наш чат для общения✍️

525 просм.3 нояб., 20:15

Правильные слова ❤️ Наш чат для общения✍️

550 просм.3 нояб., 16:15

Однажды наступает момент, когда ты понимаешь: тебе больше не страшно быть одной. Ты можешь сама сходить в ресторан, отправиться в кино, путешествовать, справляться с трудностями и находить силы даже в самые непростые дни. Раньше хотелось, чтобы кто-то был рядом, поддерживал, одобрял, подтверждал, что ты всё делаешь правильно. А теперь ты сама стала для себя той самой опорой. И самое удивительное — это не про одиночество. Это про свободу. Когда тебе хорошо с собой, но ты всё ещё открыта для тех, кто захочет разделить с тобой жизнь. ❤️

520 просм.3 нояб., 11:15

❤️ — Доброе утро! Наш чат для общения✍️

526 просм.3 нояб., 08:03

СПАСИБО тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. ❤️ И ещё большее спасибо тем, кто из неё ушёл и тем самым сделал её ещё лучше. Ведь каждый человек приходит в нашу жизнь не случайно. Кто-то дарит счастье, кто-то — опыт, а кто-то своим уходом освобождает место для чего-то по-настоящему хорошего. Наш чат для общения✍️

535 просм.2 нояб., 20:10

❤️❤️❤️ Наш чат для общения✍️

540 просм.2 нояб., 16:15

Попробуйте однажды посмотреть на себя не глазами строгого критика, а глазами человека, который вас любит. Заметьте не то, что хочется исправить, а то, что делает вас особенными. Свои маленькие странности, сильные стороны, улыбку, характер, способность чувствовать и любить. Возможно, вам не нужно становиться лучше, чтобы увидеть свою красоту. Нужно просто перестать искать в себе недостатки. ❤️ Наш чат для общения✍️

527 просм.2 нояб., 11:15

Тело никогда не врёт Именно поэтому у тебя болит спина, пропадает энергия и появляется тревога без причины Меня зовут Алиса, и в своём канале я рассказываю то, о чём молчат многие психологи: Почему непрожитые эмоции живут годами. Как стресс разрушает тебя изнутри и почему ты до сих пор тащишь все на себя Психика и тело связаны сильнее, чем ты думаешь Если ты устала, то тебе точно сюда

414 просм.2 нояб., 10:14

Доброе утро! Пусть сегодня не придётся никому ничего доказывать, подстраиваться под чужие ожидания и искать одобрения. Вы не обязаны нравиться всем, соглашаться со всеми и всегда быть удобными. Живите так, чтобы в конце дня вам нравился не только результат, но и человек, которым вы сегодня были. ❤️ Наш чат для общения✍️

572 просм.2 нояб., 08:04

Поддержка близких значит больше, чем любые советы. Наш чат для общения✍️

624 просм.1 нояб., 11:15

Доброе утро ❤️ Пусть этот день начнётся без тревожных мыслей и гонки за идеальной версией себя. Необязательно с утра находить ответы на все вопросы, строить грандиозные планы и держать под контролем каждую мелочь. Лучшее, что можно сделать для себя, — выдохнуть, перестать торопиться и позволить жизни идти своим темпом. Пусть сегодня внутри будет больше спокойствия, а вокруг — поводов улыбнуться. 🤍 Наш чат для общения✍️

591 просм.1 нояб., 08:02

Не откладывайте жизнь на потом. На тот самый понедельник, отпуск, новую работу, идеальную фигуру или момент, когда наконец всё сложится. Пейте кофе из красивых чашек, покупайте цветы без повода, встречайтесь с дорогими людьми, позволяйте себе маленькие радости. Не обязательно сначала решить все проблемы, чтобы начать быть счастливым. У нас нет запасной жизни. Неужели будем ждать подходящего момента, чтобы просто порадоваться? Наш чат для общения✍️

521 просм.31 окт., 20:15

❤️❤️❤️ Наш чат для общения✍️

554 просм.31 окт., 16:15

Женщины любят заглядывать туда, куда приличные девочки не заглядывают… 😏 Особенно когда за закрытой дверью мужчина, который не стесняется своих желаний, не боится говорить о сексе и знает, как привлечь женское внимание. Откровенные фотографии, мысли без стеснения, мужские фантазии и много сек… Не примерный мальчик, а уверенный мужчина. Рискнешь познакомиться? 👇🏻 https://max.ru/join/Agc5zLDhVfTHVXErSE_rCzIpdOqeTJLhTauTphoCiqU

325 просм.31 окт., 15:14

Не все дни будут светлыми. И в этом нет ничего неправильного Как в музыке нужны и белые, и чёрные клавиши, так и в жизни есть радость, потери, встречи, разочарования и новые начала. Не каждый сложный период означает, что всё идёт не так. Иногда именно через него мы лучше понимаем себя, учимся ценить простые моменты и замечать то, мимо чего раньше проходили. Не требуйте от жизни постоянной лёгкости. Даже непростые ноты могут стать частью прекрасной мелодии. ❤️ Учимся принимать жизнь целиком, а не только её счастливые моменты. Наш чат для общения✍️

477 просм.31 окт., 10:15

Пока ты жалуешься подругам, они уводят твоего мужа 💔 Женская дружба — опасный миф, за которым часто скрывается зависть к твоему успеху. Твоя излишняя откровенность делает тебя уязвимой, а твоих «подруг» — информированными соперницами. Я Марьяна Шефер, а мой канал — это безопасное пространство, где ты получишь экспертные разборы и научишься решать любые конфликты исключительно внутри пары. В блоге ты узнаешь:👇 — фразы-маркеры: что говорят завистницы, когда пытаются незаметно обесценить твоего мужчину — как сделать так, чтобы сплетни и интриги разбивались о твой авторитет — простой тест из 3 вопросов: как вычислить фальшивую подругу, пока не стало слишком поздно Подпишись на канал, чтобы поставить надёжную защиту на свои отношения и взять контроль над своим окружением! ✨

353 просм.31 окт., 10:14

Доброе утро Я больше не откладываю радость до лучших времён. Не жду понедельника, подходящего настроения или чьего-то разрешения. Я могу хотеть большего, менять привычное и начинать сначала столько раз, сколько потребуется. Мне не нужно иметь готовый план на всю жизнь. Достаточно сегодня не отказываться от того, чего по-настоящему хочется. ❤️ — разрешаю себе жить не «когда-нибудь», а сейчас. Наш чат для общения✍️

529 просм.31 окт., 08:02

Не забывайте восхищаться собой так же, как вы восхищаетесь этим миром Красивыми закатами, морем, цветами, звёздным небом и всем, что кажется вам удивительным. Вы тоже часть этой красоты. Со своими особенностями, несовершенствами, сильными сторонами и историей, которую никто не сможет повторить. Не ждите, пока кто-то другой напомнит вам о вашей ценности. Вы тоже достойны восхищения. Просто иногда смотрите на себя с той же добротой, с которой смотрите на мир ❤️ Наш чат для общения✍️

551 просм.30 окт., 20:15

Очень жду ❤️ Наш чат для общения✍️

548 просм.30 окт., 16:15

ВОТ СКАЗАЛ БЫ ОН СРАЗУ, ЧТО ЕМУ НАДО. Но нет. «Я пока не готов к отношениям». «У меня сейчас сложный период». «Давай просто посмотрим, что будет». «Ну я такой человек». И женщина потом сидит и переводит всё это с мужского на человеческий. Я Дима. Я мужик. В канале «Мужик в курсе» занимаюсь примерно этим же, только без гаданий 😄 Можешь начать вот с этого: 👉 Какая женская ласка иногда действует на мужика сильнее секса 👉 Хочешь, чтобы мужик потом долго помнил ваш секс? 👉 Что мужчина на самом деле видит, пока женщина переживает из-за живота, груди и растяжек 👉 Почему взрослая женщина может любить мужчину и всё равно не хотеть с ним жить Никаких женских тренингов по расшифровке загадочной мужской души. Просто мужик рассказывает женщинам про мужиков. Подписывайся 👉 https://max.ru/channel_psiholog_dima Наш чат для общения✍️

318 просм.30 окт., 15:14

Не каждую неприятность нужно превращать в трагедию. Иногда лучший выход — перестать прокручивать ситуацию в голове, отпустить то, что уже произошло, и просто идти дальше. Не получилось — бывает. Не оправдали ожиданий — переживём. Кто-то разочаровал — сделаем выводы. Не позволяйте одному плохому эпизоду занимать слишком много места в вашей жизни. Перешагнули, выдохнули и пошли дальше. Впереди ещё столько хорошего. ❤️ Наш чат для общения✍️

555 просм.30 окт., 11:15

‼️ ОДНА ИЗ ДВЕРЕЙ ПОКАЖЕТ, ЧТО СЛУЧИТСЯ ДО КОНЦА НЕДЕЛИ 👩‍❤️‍👨 Встретишь свою любовь? 💵 Внезапное богатство? ❤️ Объявится тот, кого ты ждешь? Выбери номер, который первым бросился в глаза. Ответ ждет тебя внизу👇

305 просм.30 окт., 10:14

Доброе утро Не обесценивайте свою жизнь только потому, что она пока не похожа на ту, которую вы себе придумали. Возможно, вы ещё не там, где хотели бы быть. Но посмотрите, сколько всего уже прошли, сколько раз начинали заново и сколько вещей, которые когда-то казались невозможными, теперь стали частью вашей обычной жизни. Сегодня просто сделайте один шаг в сторону жизни, которую хотите прожить. ❤️ Наш чат для общения✍️

551 просм.30 окт., 08:03

Ты справляешься - и это правда. Внутри тебя есть тёплый, ясный свет, который не гаснет. Пусть он согревает тебя весь день и напоминает: ты сильнее, чем думаешь. Наш чат для общения✍️

543 просм.29 окт., 20:15

✍🏻 Девушка отправилась на встречу с погибшей матерью, которая позвала её во сне. И этот сон оказался роковым… ✍🏻 Бабушка рассказала внуку, как с помощью булавки в дверном косяке её родители однажды вычислили колдуна. Все гости спокойно ушли, а сосед никак не мог переступить порог, пока не попросил вынуть булавку… ✍🏻 Мужчина исчез из запертого номера отеля. Одежда, документы и деньги остались на месте. Камеры ничего не зафиксировали, а собака потеряла след прямо у кровати… Это не начало трёх разных фильмов. Это истории, которые невозможно дочитать без желания узнать, чем всё закончилось. 📚 «Мистическая читальня» – истории о том, что скрывается за гранью привычного, и событиях, которые невозможно объяснить даже спустя годы. Загляните. Здесь есть над чем задуматься.

407 просм.29 окт., 19:14

Будь счастлива ❤️ Наш чат для общения✍️

526 просм.29 окт., 16:15

ЧТО ЭТИМ МУЖИКАМ ВООБЩЕ НАДО?! Фигура? Может быть. Секс? Без него никак… но в нём ли всё дело? Домашний уют, борщ и чистые носки? — Не смеши. Хватит гадать. Мужчины — не загадка, просто никто нормально не объяснял, как мы устроены. Я — твой личный мужик. Расскажу, чего мы на самом деле хотим, почему ведём себя как идиоты и что делать, чтобы нас не хотелось убить. Подписывайся на «Личного мужика» — и наконец начни понимать мужчин, а не страдать из-за них.

323 просм.29 окт., 15:14

В какой-то момент понимаешь: главная опора в твоей жизни — ты сама. 🤍 Люди могут уйти, обещания — остаться словами, а планы — рухнуть. Но ты можешь научиться поднимать себя, выбирать себя и идти дальше, даже когда страшно. Не потому, что тебе никто не нужен. А потому, что ты больше не бросаешь себя ради других. ❤️ — если тоже учишься быть своей главной опорой. Наш чат для общения✍️

533 просм.29 окт., 11:15

💔 Одна ошибка, из-за которой ты перестала быть для него неповторимой. Все девушки её совершают. И ты — тоже. Нет, это не про «быть идеальной». Это про то, как перестать бегать за ним и стать той, от которой не уходят. Которую ставят выше мамы, друзей и работы. Мой канал "Всё идёт по плану 👌" — это манифест уверенной в себе женщины. ❌ Здесь не будет •Игр в холодность •Проверок на ревность •Манипуляций ✅Только одна простая смена поведения. После которой он сам не поймёт, что произошло, но будет бояться сделать тебе больно. Хочешь узнать, что это? 👉 Перейти на канал Наш чат для общения✍️

334 просм.29 окт., 10:14

Доброе утро Сегодня я выбираю доверять жизни и не торопить события. Я достойна любви без боли, успеха без выгорания и счастья без чувства вины. Всё, что моё, найдёт ко мне дорогу. А я пока буду жить, радоваться и создавать свою лучшую реальность. 🤍 ❤️ — если принимаешь эти слова. Наш чат для общения✍️

528 просм.29 окт., 08:02

Не откладывай жизнь на потом. Не жди идеального момента, подходящего времени или разрешения быть счастливым. Живи сейчас. Замечай маленькие радости, выбирай то, что согревает душу, и позволяй себе наслаждаться тем, что уже есть. Иногда жизнь преподносит лучшие подарки именно тогда, когда мы перестаём их ждать. 🤍 ❤️ — если учишься жить здесь и сейчас. Наш чат для общения✍️

547 просм.28 окт., 20:15

Осень официально объявляет сезон: «Никуда не хочу, дома холодно, заверните меня в плед» 🍂😂 И знаете что? Мы не осуждаем. Лучше берите чай, устраивайтесь поудобнее и заглядывайте к нам – здесь хотя бы смешно!

391 просм.28 окт., 19:14

Береги себя так, как бережёшь тех, кого любишь 🤍 Мы легко находим добрые слова для других, но забываем сказать их себе. Наш чат для общения✍️

568 просм.28 окт., 16:15

Как заставить его КРИЧАТЬ от удовольствия? Не знаешь, что действительно нравится мужикам в постели? Боишься сделать что то не то и не так? Это проще, чем кажется. Просто перестань угадывать — и начни слушать самих мужчин. В канале «Мужчины о женском» мы без стеснения расскажем: - Куда нажать, чтобы у него дыхание сбилось. - Как шептать, чтобы он терял контроль. - Как удивить, чтобы он сам умолял оказаться у тебя между ног 😏 Хочешь знать, как мы думаем? Подпишись — дальше будет жарко.

374 просм.28 окт., 15:14

Следи за своими мыслями — они становятся словами. Следи за своими словами — они становятся поступками. Следи за своими поступками — они превращаются в привычки. Следи за своими привычками — они формируют характер. Следи за своим характером — ведь именно он влияет на твою судьбу. Всё начинается с того, что происходит у тебя внутри. Иногда, чтобы изменить свою жизнь, достаточно начать с одной мысли. 🤍 ❤️ — если согласны. Наш чат для общения✍️

537 просм.28 окт., 11:15

3 приёма, чтобы мужчина думал о вас даже ночью и сходил с ума, в ожидании встречи с вами! Если хочешь, чтобы он относился к тебе, как к королеве, кладя к твоим ногам цветы и одаряя вниманием, думал о тебе днём и ночью, то примени парочку из этих приёмов: 🍓 Когда вы разговариваете с ним, слегка….. Читать продолжение... Наш чат для общения✍️

369 просм.28 окт., 10:14

Доброе утро Я разрешаю себе не спешить, не сравнивать свой путь с чужим и не обесценивать то, чего уже достигла. Сегодня я стану немного ближе к жизни, о которой мечтаю. Шаг за шагом, без давления на себя. ❤️ — если сегодня тоже выбираешь расти, а не гнаться за идеалом. Наш чат для общения✍️

517 просм.28 окт., 08:03

Не требуй от себя результатов, на которые нужно время Мы хотим слишком многого и сразу. Забыть человека, который оставил след в сердце. Начать зарабатывать больше. Перестать сомневаться в себе. Изменить жизнь за несколько недель. А когда ничего не меняется так быстро, как хотелось бы, начинаем думать, что у нас ничего не получится. Но правда в том, что большие перемены складываются из маленьких шагов. Сегодня ты немного увереннее, чем вчера. Сегодня ты не написал тому, кого давно пора отпустить. Сегодня ты сделал то, на что раньше не хватало смелости. Возможно, со стороны это незаметно, но именно так и происходит твой рост. Не обесценивай свой путь только потому, что ещё не дошёл до цели. Тебе не нужно менять всю жизнь за один день. Достаточно каждый день понемногу менять то, что больше не делает тебя счастливым. ❤️ — учусь не торопить свою жизнь Наш чат для общения✍️

535 просм.27 окт., 20:15

Со мной не о чем поговорить "При встречах с друзьями не знаю, что обсудить, кроме работы и личной жизни. В новых компаниях стараюсь молчать, чтобы не сказать лишнего. Не умею поддерживать разговор на разные темы" Что же делать? Погружаться с головой в энциклопедии, чтобы потом "блистать" на людях? Начать изучать политику, чтобы потом повторять "умные слова" дяденек из телевизора? Нет! Саморазвивочная — кладезь по-настоящему интересных и полезных советов, от которых будет в шоке твое окружение! Изучив материалы этого канала, ты станешь действительно достойным собеседником. Развитие, советы и мотивация — https://max.ru/samorazviv_max

322 просм.27 окт., 19:14

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.

Сила внутри. Самарина | Саморазвитие Психология

Статистика

О канале

О подписчиках

Оценки и отзывы

Похожие каналы